Применение шрота расторопши

В первую очередь шрот применяют для лечения печени, желудка и в целом оздоровления организма. МирСоветов расскажет вам, как правильно принимать шрот расторопши.

Шрот - это собранные и измельченные в порошок семена растения. Он содержит большое количество клетчатки, стимулирует работу кишечника и мягко очищает организм от шлаков и токсинов.

В семенах этого растения содержится более 200 видов полезных веществ, которые весьма ценны для человеческого организма. Это витамины, микро- и макроэлементы.

Подробнее о лекарственном растении

Расторопша – это растение с цветами шарообразной формы, ярко-малиновой окраски, листья остроконечные с белыми вкраплениями. Растет на обочинах, холмах и на огородах. Ее можно встретить и на своем дачном участке. Большинству огородников знакома расторопша как обыкновенный сорняк, который очень трудно вывести. Кстати, растение неприхотливо, ему не страшна жара и засуха.

В природе встречаются и дикие сорта расторопши, они отличаются тем, что на листьях нет характерных белых узоров. То есть, если вы встретили подобное растение на своем огороде, но без мраморных «узоров», то это тоже расторопша, но в ней меньше полезных свойств.

У этого растения есть своя интересная история. Согласно поверью, белесые вкрапления на листьях – это капельки молока девы Марии. Когда она присела покормить младенца Иисуса, с груди на листья попали капли молока. Поэтому в простонародье расторопшу часто называют «цветком Девы Марии, чертополохом или подарком».

Наши прабабушки знали, что расторопша обладает большой силой. В старину ее называли не иначе как «пестро-остро» или наоборот. Причина происхождения такого имени для лекарственного растения неизвестна, историки лишь предполагают, что расторопшу стали так называть из-за ярких цветов и белых пятен на листьях, а также из-за того, что прикорневую часть растения обрамляют жесткие колючки. Но и это не единственное название расторопши. В разных регионах России ее называли по-своему, это «пестрый чертополох», «святой», «молочный», «Марьин татарник» и просто «лягушечник».

Родиной растения считается южная Европа. Обнаружили расторопшу древние египтяне, а чуть позже она уже славилась своими лечебными свойствами по всему миру. Из истории нам известно, что ее использовали для лечения многих недугов. В медицинских источниках можно встретить такую информацию: знахари советовали употреблять настойку из семян расторопши как противоядие.

Сейчас расторопшу, как лекарственный препарат, знают во многих странах. После обработки семян получают масло (путем холодного отжима), затем их высушивают и измельчают. Этот порошок и называется «шрот расторопши». Кроме этого, для лечения используется мука растения, полученная путем измельчения сырья.

В лечебных целях принято больше использовать шрот, настойку и масло расторопши. Но на этом полезные свойства растения не заканчиваются, масло расторопши можно использовать в косметологии и кулинарии - для заправки салатов, приготовления соусов и других блюд.

Лечебные свойства шрота расторопши

В семенах растения содержится около 30% масла, витамины (Е, Д, К, группы В и другие), магний, марганец, калий, железо, хром, цинк, медь, ферменты, белки и флавониды.

В этом лекарственном препарате имеется большое количество флавонидов – это силимарин. Он очищает печень и заставляет «клетки» органа активно работать.

Широкая область применения шрота расторопши позволяет использовать этот природный лекарственный препарат для лечения многих болезней.

Так, при помощи шрота можно:

• наладить работу сердца;
• отрегулировать жировой обмен в организме;
• улучшить зрение и состояние кожи;
• мягко очистить кишечник;
• укрепить, очистить и восстановить работу клеток печени, улучшить отток желчи;
• нормализовать давление;
• наладить работу кишечника и желудка;
• очистить организм от радионуклидов и шлаков (особенно важно для тех, кто проживает или работает в зоне повышенной радиоактивности);
• как профилактическое средство для нормализации работы печени, почек и поджелудочной железы;
• сохранить молодость;
• ускорить процесс заживления ран;
• избавиться от лишних килограммов;
• поправить женское здоровье;
• укрепить иммунитет.

Как принимать шрот расторопши

Купить лекарственный препарат можно в аптеках. Он продается без рецепта. Кстати, хватит вам одной упаковки надолго, поскольку принимать нужно шрот расторопши 1 раз в день по 1 чайной ложке в профилактических целях (взрослым и детям с 12 лет).

Если необходимо наладить работу печени, тогда природное лекарство принимается иначе. Вам необходимо пить шрот 3 раза в день, дозировка остается прежней. Правильно принимать шрот так: перед едой выпейте 1 ч. л. порошка и запейте стаканом жидкости. Это может быть обычная вода, сок или чай. Главное, чтобы жидкость была теплой, а не холодной. Через 30 минут можно приступать к приему пищи.

Длительность лечения – 5 недель, потом нужно сделать небольшой перерыв (2 недели) и снова возобновить лечение. Курс приема шрота порекомендует ваш лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма.

Допускается лечиться порошком расторопши и детям (возраст от 3-х лет) но только по рекомендации лечащего врача и под наблюдением. Курс лечения установит специалист, минимальная доза – по половине чайной ложки утром и вечером во время еды. Порошок не нужно запивать водой, детям лучше всего добавлять лекарство в пищу.

Для взрослых курс лечения расторопши, как уже говорилось ранее, составляет 5 недель. Всего таких курсов за год можно провести не более 4-х.

Приготовить порошок можно и самостоятельно. Сделать шрот расторопши легко в домашних условиях. Для этого вам необходимо собрать семена расторопши в экологически чистой зоне (избегайте обочин дорог), затем растереть их в порошок в кофемолке. Далее лекарство нужно пересыпать в сухую и чистую емкость (желательно в стеклянную банку с плотно закручивающейся крышкой). Хранить в сухом месте. Схема приема – классическая, трижды в день по 1 ч. л. перед едой, запивая достаточным количеством жидкости.

Из измельченных семян расторопши можно сделать полезный для здоровья напиток. МирСоветов рекомендует поступить так: возьмите 1 ч. л. сырья, залейте порошок только что закипевшей водой, перемешайте. Дождитесь, когда чай настоится, вам нужно подождать всего 10-15 минут, после чего процедите напиток через сито. Чай из порошка расторопши пьют 2 раза в день: утром перед едой (на голодный желудок) и вечером перед сном. Достаточно 1 стакана чая, через полчаса можно приступать к трапезе. Такой чай рекомендуется пить с целью укрепления иммунитета, очищения печени и при варикозе.

Купить готовое сырье можно в аптеке (семена или порошок), а также на рынке или вырастить лекарственное растение самостоятельно. Для выращивания расторопши лучше отвести отдельное место на участке, поскольку она рассеивается самостоятельно и на следующий год у вас будет большой урожай этого лекарственного растения.

Шрот расторопши в кулинарии и косметологии

Муку, полученную путем измельчения семян расторопши, используют в кулинарии. Ее добавляют в тесто, в салаты, каши и другие блюда. Безопасная дозировка для здорового человек – 1-2 ч. л. порошка.

В косметологии широко применяется масло расторопши, но если вы хотите сделать мягкий пилинг для кожи, как раз подойдет шрот расторопши. Вам нужно взять семена растения, измельчить в кофемолке и использовать в качестве пилинга. Хорошо сочетается шрот расторопши с оливковым маслом. Возьмите 1 ст. л. порошка растения, добавьте немного масла и нанесите на тело и лицо массирующими движениями. Через несколько минут природное очищающее средство смойте водой. А можно поступить иначе и добавить к этому составу немного меда расторопши. Кстати, сделать скраб для тела и лица можно и из масла расторопши, в сочетании с порошком этого растения. Вы улучшите состояние кожи, уйдут высыпания и раздражение.

Особенности приема и противопоказания

Если вы никогда ранее не принимали шрот расторопши, то необходимо знать, что этот лекарственный препарат активно очищает печень от токсинов, поэтому в первое время приема шрота расторопши возможно ухудшение состояния: головокружение, тошнота, боль в правом боку. Это реакция организма на активную работу лекарственного препарата. Если после приема шрота расторопши ваше самочувствие ухудшилось, то необходимо снизить дозировку и больше пить жидкости. Поскольку клетки печени активно освобождаются от накопившихся токсинов, организму нужно большее количество жидкости.

Во время лечения шротом расторопши других побочных действий не выявлено. Если у вас имеются камни в протоках или желчном пузыре, то прием препарата начинайте с небольшой дозы и только под наблюдением лечащего врача.

Для беременных женщин и в период грудного вскармливания, шрот расторопши разрешается принимать, но только после рекомендации специалиста.

Запрещается лечение шротом расторопши людям с заболеваниями нервной системы, больным эпилепсией и в период депрессии. Кроме этого, нежелательно принимать расторопшу и при болезнях сердца, поскольку много фосфора и калия могут навредить организму. В любом случае, не занимайтесь самолечением, лучше сначала проконсультироваться со специалистом и только потом начинать лечение. Будьте здоровы!