Пациентам: повышается ли тревожность от алкоголя?

Лекарства от похмелья

Отойти после застолья также помогут медикаменты из домашней аптечки.

Янтарная кислота

Препарат улучшает обмен веществ и имеет выраженный бодрящий эффект. Янтарная кислота продается в таблетках, а также входит в состав «Антипохмелина» и других известных средств. Чтобы снять симптомы похмелья, рекомендуют выпить одну таблетку утром после пробуждения, затем через час еще одну и через час третью. Если не наступит существенного улучшения, через час примите еще таблетку. Максимальное количество таблеток в день — 6 штук. Не рекомендуется пить янтарную кислоту, если есть заболевания ЖКТ.

Полисорб

Препарат представляет собой энтеросорбент, нейтрализует и выводит токсины из ЖКТ. Полисорб действует только на пищеварительную систему, не нагружая другие органы.

Аспирин

Лекарство, которое есть практически в каждой домашней аптечке. Хорошо снимает головную боль, улучшает кровоток и оказывает быстрое действие. Аспирином не стоит увлекаться при болезнях желудка.

Энтеросгель

Хорошо помогает при любых отравлениях, в том числе алкогольных. Абсорбент обеспечивает детоксикацию организма, выводит вредные вещества. Средство не просто снимает симптомы похмелья, оно восстанавливает микрофлору кишечника и избавляет от неприятных запахов.

Очаровательные проверенные индивидуалки в Екатеринбурге, желанные и восхитительные, они такие интересные и молоденькие, что у любого появится желание. Прелестницы ждут тебя. Встречаются в свободное время и в своё удовольствие, проверенные индивидуалки в Екатеринбурге избирательны во встречах, поэтому просьба о свидании договариваться заранее. Умелая путаны подарят вам массу ярких ощущений, доведя до исступления.

Глицин

Препарат помогает нормализовать функции мозга, избавиться от тревожности, беспокойства, восстановить сон. Применение глицина с другими антипохмельными средствами помогает избавиться от ощущения «прострации» и недомоганий.

Активированный уголь

Уголь принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Это эффективный пористый препарат, который всасывает в себя токсины. Не рекомендуется пить уголь вместе с другими таблетками, так как он нейтрализует их действие.

Регидрон

Препарат действует в качестве сорбента, восполняет дефицит минералов и солей. Содержимое пакетика растворяют с водой комнатной температуры и пьют часто, небольшими глотками. Если есть рвота, вначале нужно её остановить, только после этого принимать регидрон.

Алкогольная интоксикация

Так проявляется интоксикация, проще говоря – отравление алкоголем. По этой причине распространенный способ поправить пострадавшее от возлияний накануне здоровье приемом новой порции спиртного для организма просто опасен. Временное облегчение не стоит новой дозы токсинов этилового спирта и растворенных в нем вредных примесей.

Ведь сильное утреннее недомогание происходит именно по причине отравления. После того, как спиртосодержащая жидкость попадает в желудок и начинает свое путешествие по организму, начинаются процессы распада с высвобождением токсичных веществ. Последние просачиваются в кровь и распространяются вместе с ней по всем органам.

Многочисленные исследования подтвердили, что больше других напитков нагружают печень виски, текила, ром и вермут. Эти виды алкогольных напитков нельзя считать некачественными, но примесей в них столько, что печень перестает справляться с задачей фильтрации крови. К отравлению прибавляется жажда и ощущением сухости.

Обезвоживание организма

Связано оно не с тем, что пострадавший мало пил воды, а с неправильным распределением жидкости, которую организм, как саморегулирующая система использует для выведения токсинов. После распада на молекулы этилового спирта получается ацетальдегид – главный виновник похмельного синдрома.

В результате на следующее утро состояние перебравшего хуже некуда – тошнота, головная боль и весь комплект неприятностей бурного застолья. Организму потребуется 18-20 часов, чтобы кое-как обезвредить поглощенные накануне градусы. Если даже после стольких часов отвратительное самочувствие продолжается, это говорит, что выпитый алкоголь был неочищенной подделкой с примесями, способными серьезно повредить внутренние органы.

У затянувшегося похмелья может быть еще одна причина – патология печени. Когда послепраздничный синдром не проходит вторые сутки – это серьезный и угрожающий показатель. Даже не пьющие люди должны понимать, что пострадавшего нужно срочно доставить для выяснения подробностей в ближайшее медицинское учреждение.  Когда организм не справляется с похмельем, нужна подробная диагностика для выяснения причины и последующего лечения.

Механизм развития головной боли

Если выпить небольшое количество качественного алкоголя, на следующий день похмелье обычно не проявляется. Однако, у некоторых людей приступ головной боли может случаться даже после однократного употребления спирта. Это связано с индивидуальными особенностями, состоянием печени и почек, а также другими факторами. Этанол сочетает в себе свойства одновременно нескольких элементов, в том числе лекарственного средства, ксенобиотика и токсина, а также естественного метаболита обмена веществ. Это приводит к тому, что вещество легко усваивается организмом и вступает в химические реакции, но пагубно влияет на клетки и ткани. 

Различают несколько механизмов, которые алкоголь запускает в организме человека. Каждый из них может стать причиной головной боли:

1. Общая интоксикация – основная причина похмелья. Ацетат накапливается не только в печени, но и в других органах. В том числе он может достигать головного мозга и отравлять нервные клетки. Симптомы похмельного синдрома обычно вскоре проходят, по мере выведения токсичных метаболитов этилового спирта. Однако, этот процесс представляет большую нагрузку на печень и может стать причиной развития алкогольного гепатита, а впоследствии – цирроза.
2. Влияние на сосуды – этанол вызывает сужение их стенок и сосудистые спазмы. Это приводит к недостаточному кровоснабжению клеток мозга, что сопровождается острой головной болью. После снятия спазма болезненность прекращается, но остается слабость. Это опасное состояние, поскольку недостаточное поступление кислорода к клеткам мозга является предрасполагающим фактором к развитию инсульта.
3. Обезвоживание – типичное осложнение после приема алкоголя. В организме наблюдается уменьшение количества внутриклеточной и внеклеточной жидкости, сгущение крови. В таких условиях интоксикация протекает с более выраженными симптомами, а головная боль сопровождается тошнотой, слабостью и другими симптомами похмелья. Кроме того, нарушение водного баланса опасно изменением свойств крови и образованием тромбов.
4. Нарушение работы эндокринной системы – одно из последствий длительного приема алкоголя. Процесс сопровождается болезненными ощущениями, быстрым набором веса или похудением, ухудшением памяти и внимания, а также нарушением работы внутренних органов и систем.
5. Другие причины – головная боль может быть вызвана не только алкоголем, но и продуктами, которые человек употреблял накануне в сочетании со спиртными напитками. Часто рацион включает жирные, соленые блюда, приправы и специи в большом количестве. Такое питание представляет дополнительную нагрузку на печень и замедляет метаболизм этилена. С другой стороны, после приема алкогольных напитков на пустой желудок резко возрастает концентрация ядовитых метаболитов в крови, и симптомы похмельного синдрома выражены более ярко.

Если болит в голове сразу после употребления алкоголя, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком индивидуальной чувствительности к определенным компонентам напитка. Дополнительные симптомы аллергической реакции – отечность слизистых, покраснение кожи и появление пятен, прерывистое дыхание

В таком случае важно сразу принять антигистаминное средство и обратиться за срочной медицинской помощью

Как помочь себе на следующее утро после вчерашнего

Что же делать, если все-таки похмелья избежать не удалось, как избавиться от плохого самочувствия?

Вылечиться от похмелья значит не только избавиться от симптомов, но и устранить причины их возникновения: интоксикацию и обезвоживание организма.

Для этого необходимо восстановить баланс воды, минеральных веществ, витаминов, уровень кислорода и глюкозы в крови. В этом отлично помогает капельница от похмелья.

При тяжелом течении похмелья, если подскочило давление, случился сердечный приступ, судороги или эпилептический припадок необходимо вызвать врача. В остальных случаях можно справиться самому.

1. Сон

Для восстановления организма бывает достаточно выспаться. Спиртное нарушает качество сна, он становится неглубоким, беспокойным. Но все-таки продолжительность ночного сна должна быть не менее 8 часов, поэтому не стоит планировать раннее пробуждение после вечеринки. В течение дня, по возможности, стоит отдохнуть, не нагружать себя физической работой, дать организму возможность восстановиться.

2. Полноценный завтрак.

Завтрак заряжает энергией, это самый важный прием пищи за весь день. Он повысит уровень глюкозы в крови и, как следствие, преодолеть слабость и уменьшить тошноту. Даже если «мутит» и совсем нет аппетита, позавтракать стоит.

Завтрак должен быть полноценным, полезным, содержащим белки, витамины и минералы. В это утро лучше съесть что-нибудь легкое, нежирное, продукты, в которых содержатся сложные углеводы.

Например, фрукты, каша, приготовленные на пару или запеченные овощи, рыба, курица.

Помогут облегчить состояние бульон и фруктовые соки. Они должны быть домашнего приготовления, не магазинные. Мясной бульон как источник белка придаст сил и энергии. Витамины и минералы, которые содержатся в соках из фруктов и ягод, способствуют выведению продуктов распада этанола, а значит снимут симптомы интоксикации. Кроме соков можно приготовить морс или компот.

Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нужно быть осторожными с напитками из кислых ягод. Слизистая желудка, подвергшаяся накануне воздействию алкоголя, может отреагировать обострением гастрита. В этом случае вместо соков и морса лучше приготовить кисель.

3. Вода.

Прием алкоголя сопровождается обезвоживанием организма. На это есть две причины.

Во-первых, напитки, содержащие этанол обладают мочегонным эффектом. Это приводит к потере жидкости и электролитов, которые необходимы для функционирования внутренних органов человека.

Во-вторых, чрезмерное количество выпитого алкоголя приводит к тошноте и рвоте, которая дополнительно ведет к потере жидкости.

Обезвоживание сопровождается головокружением, головной болью, сухостью во рту и сильной жаждой. Чтобы восстановить водно-солевой баланс нужно пить чистую воду не только утром, но и в течение дня. В воду можно добавить сок лимона и мед. Хорошо помогает минеральная вода из-за содержания в ней солей. Если накатывает дурнота, тошнит, пить нужно потихоньку, маленькими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту.

4. Прогулка.

Свежий воздух — катализатор обменных процессов в организме. Кислород поможет быстрей вывести продукты распада спирта из организма. Поэтому прогулка в среднем темпе поможет быстрее прийти в норму. Если нет сил выйти на улицу, тогда нужно часто проветривать комнату.

5. Продукты, содержащие антиоксиданты.

Алкоголь, окисляясь в организме, способствует высвобождению свободных радикалов. Продукты, которые содержат антиоксиданты, борются с ними. Вот некоторые из них: ягоды, орехи, морковь и шпинат. Нужно понимать, что это не панацея, а лишь помощь организму.

6. Аптечные препараты.

Головная боль частый симптом похмелья. Если голова болит сильно можно принять нестероидное противовоспалительное средство: Парацетамол, Нурофен или аспирин в любой его форме. Людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта стоит принять лекарства, которые ему назначены лечащим врачом, для предотвращения обострения.

Вывести из организма остатки алкоголя помогут сорбенты: активированный уголь, Фосфалюгель или Энтеросгель.

5 рекомендаций, чтобы снять сильное похмелье

Как бы ни хотелось опохмелиться с утра, чтобы избавиться от неприятных симптомов, — скажите себе «стоп». Возьмите отпуск от алкоголя, дайте организму возможность как следует восстановиться.

Итак, что делать при сильном похмелье? Воспользуйтесь действенными рекомендациями врачей.

Что делать?	Зачем это нужно?	Как именно действовать?
Принять прохладный душ	Взбодриться и освежиться;снять незначительные отеки на лице, руках и ногах;«подстегнуть» организм быстрее выводить токсины	Стойте под струей прохладного душа 3-5 мин. Даже это подарит долгожданное облегчение. Главное, не переусердствовать — вода не должна быть слишком холодной, иначе есть риск вдобавок к похмелью «подхватить» и простуду. Альтернатива прохладному душу — контрастный. Процедуру начинайте с теплой воды, затем меняйте на прохладную. И так несколько раз. Продолжительность — не более 5 мин
Приложить холодный компресс ко лбу	Облегчить головную боль, поскольку холод способствует сужению сосудов	Возьмите кубики льда или замороженные овощи, заверните их в хлопчатобумажную ткань. Как минимум на 15 мин. приложите компресс ко лбу, находясь в горизонтальном положении
Больше пить	Восстановить водный баланс в организме	Чтобы в домашних условиях избавиться от похмелья, в следующие сутки после шумной вечеринки выпейте максимум жидкости. Пусть это будет обычная кипяченая вода, зеленый чай, натуральный сок без добавления сахара. В воду можно добавить мед или лимонный сок. От черного чая, сладких газировок и кофе лучше отказаться совсем. Большое количество огуречного рассола, так любимого многими в период похмелья, — тоже не самый лучший вариант, так как содержит много соли. Можно выпить умеренное количество рассола от квашеной капусты — в нем много витамина С, необходимого для восстановления организма. Норма выпитой жидкости — не менее 3 л за сутки
Больше спать	Восстановить силы;снять головную боль	Сон — лучшее лекарство. Если есть такая возможность, после бурной ночи с большим количеством алкоголя выспитесь как следует
Сытно поесть	Зарядиться энергией;ускорить метаболизм;наладить работу желудочно-кишечного тракта	Даже если вас немного тошнит, не отказывайтесь от завтрака. Еда должна быть сытной, но не «тяжелой». Откажитесь от сладкого, мучного и жирного. А вот кисломолочные напитки, каши, тушеные или свежие овощи только приветствуются

В состоянии похмелья лучше воздержаться от физической активности. Это серьезная нагрузка на сердце. Организм и без того активно борется с продуктами распада этанола. Даже если привыкли бегать по утрам или непременно делаете зарядку, в этот день отдыхайте, отложив занятия на завтра. 

Поможем отказаться от алкоголя

Записаться на консультацию

Желание выпить с утра, чтобы облегчить тяжелые симптомы похмелья, может означать наличие абстинентного синдрома. На начальных стадиях с алкоголизмом возможно бороться самостоятельно, заручившись поддержкой близких и развивая силу воли. Но при серьезной зависимости пациентам сложно сказать «нет» своей пагубной привычке. В данном случае похмелье — лишь один из симптомов серьезного заболевания.

Когда похмелье превращается в проявление абстинентного синдрома, в борьбе с патологической моделью поведения отличную эффективность показывает поведенческая психология. Одна из новых методик — технология изменения поведения. Курс 7Spsy поможет избавиться от алкогольной зависимости. Это запатентованный курс, основанный на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского.

Прохождение тренинга поможет освоить здоровую модель поведения — говорить четкое «нет» алкоголю, даже когда мучает похмелье. По мере того, как зависимый будет постепенно заменять негативные поведенческие установки на позитивные, ему станет легче «переживать» абстинентный синдром. Он научится искать более рациональные способы, чтобы избавляться от похмелья от водки и прочих алкогольных напитков. Это обеспечит надежную профилактику запоев.

Не упустите тот момент, когда похмелье — всего лишь «побочный эффект» разгульной вечеринки. Если будет утерян контроль над ситуацией, придется бороться уже не с тошнотой и головной болью с утра, а с серьезным абстинентным синдромом — главным признаком алкоголизма.

1. «Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов», 2013 г., А. Луковкина.
2. «Клиника алкоголизма», 1971 г., А. А. Портнов.
3. «Alcohol: A History», 2014 г., Rod Phillips.
4. «Алкоголизм у женщин», 1988 г., Б. М. Гузиков.

Лучшие народные средства: что помогает убрать похмельный синдром в домашних условиях?

Простые натуральные напитки

Огуречный рассол – классика народной медицины

1. способствует восполнению солей-электролитов;
2. восстанавливает водно-солевой баланс;
3. уменьшает тошноту.

Особой популярностью пользует огуречный и капустный рассолы.

Наутро после праздников полезно употреблять напитки, богатые витамином С:

• воду с лимоном;
• морс;
• компот;
• отвар из шиповника.

Натуральные соки – кладезь фруктозы. Данный фермент нейтрализует действие продуктов распада этанола. Особенно полезными при похмелье являются яблочный, гранатовый, томатный, апельсиновый сок.

Способностью к нейтрализации ядов уксусного альдегида обладает мед.

Коктейли

• Коктейль из лимона, меда и банана способен быстро поставить на ноги после бурного праздника. В цитрусовых содержится лимонная кислота. Она участвует в выведении токсинов, в том числе продуктов распада алкоголя. Бананы богаты калием – компонентом, необходимым для нормальной работы сердца. Напиток употребляют каждые 2 часа по паре глотков. На сутки достаточно 100 мл коктейля.
• Коктейль на основе томатного сока с добавлением яичного желтка помогает восполнить дефицит витаминов и минералов. Для приготовления напитка требуется 20 мл сока, 1 свежий желток, соль и перец по вкусу. Коктейль пьют залпом. Не стоит злоупотреблять напитком по данному рецепту, поскольку употребление его в большом количестве наносит вред печени.
• Безалкогольный Мохито – вкусное и эффективное средство после перепоя. Рецепт приготовления прост: в стакан бросают щепотку свежей мяты, кружок лайма или лимона, добавляют сахар, заливают минеральной водой. По желанию добавляют лед.

Чай

Зеленый чай – эффективное средство от похмелья. В чашку объемом 20 мл кладут 1 ст. л. листьев, настаивают в течение 3 минут. Мед и лимон едят вприкуску. В качестве отдельных компонентов данные продукты более полезны, поскольку сохраняют природные свойства.

• каротином;
• витаминами В1, В2;
• аскорбиновой кислотой;
• калием.

Особенно полезен напиток тем, кого с утра тошнит. Имбирь нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Молочные продукты

Они содержат протеин, а также необходимые для восстановления организма элементы.

1. Выводят токсины.
2. Защищают печень.
3. Улучшают аппетит.
4. Нормализуют работу кишечника.

Незаменимы при похмелье следующие напитки:

• айран;
• тан;
• кефир;
• кумыс;
• питьевой йогурт.

Суп

Овощной суп способен помочь вылечиться:

• нейтрализовать вредные последствия праздника;
• вывести токсины;
• улучшить самочувствие.

Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• картофель (1 шт.);
• петрушка (50 г);
• морковь (1 шт.);
• сельдерей (1 шт.);
• пучок укропа.

Все компоненты положить в кипящую воду, варить 10 минут, процедить, употреблять в виде бульона.

Десерты

О том, как вылечить похмельный синдром в домашних условиях с помощью десертов, и что употреблять, узнайте ниже:

• Помочь работе печени можно, употребив тосты с медом.
• Восполнить дефицит сложных углеводов поможет паста и рис.
• При приступе тошноты поможет овсянка. Она действует, как абсорбент.
• Мороженое – простой и нетривиальный способ борьбы с похмельем. В качестве лечебного средства походит ванильный пломбир или фруктовый лед. Организм в ускоренном темпе начинает перерабатывать токсины, чтобы справиться с холодом.

В Южной Корее существует мороженое от похмелья под названием «Крепись». Цитрусовое лакомство приготовлено на основе сока конфетного дерева.

Что нужно делать, чтобы снять симптомы и перегар?

Существует несколько простых способов облечения состояния после бурного застолья:

1. Обильное питье. Похмелье является результатом нарушения водно-солевого баланса. Восполнить дефицит недостающих минералов поможет чистая вода без газа, которая поможет быстрее избавиться от похмельного синдрома в домашних условиях.
2. Душ. Температура воды должна быть приближена к температуре тела. Эффект от процедуры достигается за счет смывания токсинов, выделяемых кожей. Кислород быстрее проникает в поры, самочувствие постепенно улучшается.
3. Детоксикация. Специалисты предлагают 2 способа быстрого вывода токсинов: физический и биохимический. Первый включает прием большого количества абсорбентов, чистку желудка и кишечника. Второй предполагает включение в рацион продуктов, богатых лимонной, янтарной, молочной кислотой.
   Активированный уголь уместно пить до или после вечеринки. Он нейтрализует действие отравляющих веществ, предотвращает дальнейшее распространение токсинов.
4. Завтрак, состоящий из яичницы или бульона. Супы восполняют дефицит витаминов, в яйцах много аминокислот и белка. Эти компоненты необходимы для нормальной работы печени, которая испытывает колоссальную нагрузку при употреблении алкоголя.
5. Прогулка. Если нет сил куда-то идти, достаточно открыть форточку. Ходьба на свежем воздухе стимулирует обменные процессы, улучшает вентиляцию легких, нейтрализует запах перегара.

Все перечисленные методы направлены на налаживание нормальной работы организма, но не гарантируют быстрого результата. Для полного восстановления необходимо время.

Влияние алкоголя на нервную систему и головной мозг

Этанол находится в спиртных напитках в разном количестве. Именно он вызывает те эффекты, которые проявляются после употребления алкоголя: легкое головокружение, изменение настроения. Однако, он представляет опасность для организма, поскольку превращается в токсичные метаболиты. Он всасывается в кровь через слизистые оболочки пищеварительного тракта, после чего проходит сложный путь трансформации:

• мигрирует с кровотоком в печень, где под влиянием фермента алкогольдегидрогеназы превращается в этаналь (ацетальдегид);
• этаналь вступает в реакцию с ферментом альдегиддегидрогеназой, в результате чего образуется ацетат;
• ацетат при участии ферментов печени преобразуется в ацетил-коэнзим-А, который поступает в кровеносное русло и распространяется по клеткам и тканям.

Ацетил-коэнзим-А – это опасный токсин, который может накаливаться в печени, мышцах и мягких тканях, а также достигает головного мозга. Здесь он повреждает нервные клетки и разрушает нейронные связи. На первых этапах, а также после однократного приема алкоголя, симптомы включают головную боль, головокружение, тошноту, ухудшение внимания. Однако, при регулярном воздействии этанола последствия будут более серьезными. 

Важно понимать, что для развития алкоголизма достаточно регулярно употреблять небольшие дозы алкоголя. Алкогольная болезнь печени у мужчин возникает, если ежедневно принимать 30 г этилена – это количество соответствует 75 г водки либо 0,6 л пива

Для женщин токсичная доза составляет 20 г. Печень не справляется с ежедневными нагрузками, поэтому развивается ее воспаление – алкогольный гепатит. Болезнь может протекать бессимптомно и обнаруживаться только на запущенных стадиях, при первых признаках цирроза.

Что нельзя делать, чтобы не навредить

Врачи не рекомендуют слепо следовать всем подряд советам и пробовать на себе любые приемы.

Даже, на первый взгляд, безобидные средства могут существенно ухудшить состояние:

1. Запрещен контрастный душ. Из-за длительного запоя кровь становится достаточно густая, из-за чего кровеносным сосудам и так непросто, а резкая смена температуры увеличивает риск инфаркта и инсульта. Душ можно принимать только обычный теплый или чуть прохладный. Горячие ванны, баня также под запретом.
2. Не рекомендованы физические упражнения. Они также увеличивают нагрузку на и без того ослабленное сердце. Можно практиковать легкую дыхательную гимнастику, не спеша гулять на свежем воздухе, дрожание рук и ног снимать при помощи массажа.
3. По возможности стоит отказываться от курения или хотя бы свести количество сигарет к минимуму.
4. Врачи не рекомендуют принимать Корвалол или Валокордин, при тяжелом абстинентном синдроме они могут спровоцировать кому.

Виды и степени похмелья

Как мы отметили выше, наркологи различают два вида похмелья: похмелье здорового человека, не страдающего от алкоголизма, и абстинентный синдром, характерный для хронических алкоголиков. 

Степени похмелья подразделяются на три уровня тяжести отравления алкоголем.

Виды похмелья

• Простое похмелье испытывает человек, не страдающий алкоголизмом, и возникает оно на следующий день после обильного употребления алкоголя и длится около суток. В течение этого времени человек испытывает неприятные физические симптомы, мысли об алкоголе вызывают отвращение. Постепенно физическое состояние приходит в норму без особых последствий.
• Абстинентный синдром — последствие хронического алкоголизма. Желание принять порцию спиртного не является желанием получить удовольствие, это физическая зависимость, поскольку этанол крепко встроился в обменные процессы организма. Абстиненция характерна для 2 стадии алкоголизма.

Степени похмелья

• Легкая степень. При такой степени похмелья количество этанола в крови не превышает 1 промилле (0,1%). Последствия — небольшое повышение давления, учащенное сердцебиение, легкий тремор рук. Легкая степень похмелья проходит сама в течение нескольких часов и не требует особого вмешательства.
• Средняя степень похмелья наступает, если в крови содержится до 2,5 промилле. Симптомы: тошнота, рвота, бледная кожа, аритмия, тахикардия. Последствия могут быть достаточно серьезными вплоть до инсульта, поэтому лучше вызвать врача и снять похмелье при помощи капельницы. Процедуру можно сделать на дому, эта услуга анонимная, госпитализация не потребуется. Всего через час человек почувствует себя лучше.
• Тяжелая степень — опасное состояние, в крови находится более 2,5 промилле. Человек может потерять сознание, ориентацию, когнитивные функции. В случае осложнений могут появиться судороги либо развиться кома. Каждый из этих симптомов — угроза для жизни, требуется экстренная медицинская помощь и интенсивная терапия.

Самостоятельное избавление от похмелья с использованием привычных препаратов или народных средств можно только при первой степени похмелья. В остальных случаях нужен врач или скорая помощь.