Относитесь к себе хорошо
Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную слабость. Относитесь к себе с симпатией и прощайте недостатки, даже когда сделать это нелегко. Простив себя, вы запретите своему мозгу вступить на скользкий путь моральной поблажки, который ведёт к дальнейшим срывам и усугублению прокрастинации.
Botcommunications.com
Научное объяснение
Термин «моральная поблажка» предложила профессор Стэнфорда Келли Макгонигал. Она провела ряд исследований, в результате которых выяснилось, что наш мозг под грузом вины особенно восприимчив к соблазнам. Дело в том, что мозг призван защищать не только здоровье своего хозяина, но и его настроение. Пока вы виноватитесь, проклиная себя за лень и слабость, пока подбираете самые резкие и грубые слова в свой адрес, пытаясь укрепить мотивацию, ваш мозг отчаянно ищет способы вас взбодрить. А самым приятным покажется, конечно, то, чего вы пытаетесь избежать.
«Да ладно, ты уже съел кусок торта, диета сорвана, доедай и остальное, безвольное ничтожество!» или «Опять пропустил дедлайн? Да бросай ты это дело, всё равно на такую работу ты неспособен, ленивый прокрастинатор! Да и чёрт с ним! Досмотрю подборку котиков и лягу спать!». Это наглядные иллюстрации того, как работает моральная поблажка. Относитесь к себе хорошо, прощайте слабости, отмечайте успехи и не допускайте застревания в бесконечном круге вины и утешительных поблажек.
Зачем «сидеть на дорожку»?
Это суеверие объясняется тем, что домовые, мол, страшно не любят, когда кто-то из членов семьи покидает жилище. Из-за этого он может расстроиться и начать шалить, например, забрать и спрятать какую-то важную для уезжающих вещь или договориться с прочими духами, чтобы они помешали поездке и вернули домой уезжающих поскорее. Жильцы присаживаются, чтобы убедить своего домового, что вообще-то суеты никакой нет, никто никуда не собирается. Мы просто играли в сборы и вот теперь сели отдыхать. Домовой расслабится и не станет ничего прятать и мешать, а когда спохватится, будет уже поздно, и путешественников и след простынет.
Это волшебное объяснение суеверия, практическое же сводится к тому, что сборы — это всегда суета, и перед выходом нужно дать себе хоть минутку спокойствия. За это время можно вспомнить, выключен ли утюг и лежат ли паспорта в боковом отсеке чемодана.
Положите на место
Хотите больше экономить, но любите гулять по магазинам? Гуляйте, рассматривайте витрины, но ничего не трогайте, и тем более, не берите в руки. Ещё раз: не прикасайтесь к товарам, какими бы интересными и привлекательными они не казались. Это позволит вам без особых проблем удержаться от спонтанных покупок.
Getyourleanon.com
Научное объяснение
На сцену выходит дофамин — гормон, который до сих пор кое-где (например, в Википедии) называется «гормоном удовольствия». На самом деле дофамин — гормон желания, а не удовольствия: он заставляет вас хотеть, но не приносит чувства удовлетворения. Дофамин действует как морковка, закреплённая перед носом осла: вынуждает бесконечно двигаться вслед за желаниями, но всё время отодвигает награду. Возможно, вы замечали: предвкушение покупки вещи, которую вы давно хотели, всегда дарит больше положительных эмоций, чем последующее удовольствие от владения этой вещью.
Ваши дофаминергические нейроны начинают работать как только на глаза вам попадается что-то интересное и привлекательное, но во стократ эффективнее они работают, когда желаемое становится осязаемым — в прямом смысле. Кровь приливает к лицу, сердце начинает стучать сильнее (дофамин — биохимический предшественник адреналина) — и сами того не замечая, вы уже кладёте в корзинку какую-то ненужную вам ерунду. Суньте руки поглубже в карманы и поглазейте на товары — но не более того.
Приметы, которые имеют научное объяснение
Шитье и рукоделие запрещены беременным женщинами
Пожалуй, больше всего примет посвящено или невестам, или беременным женщинам. Каждую девушку в ожидании поучали: «Нельзя даже пуговицу пришить, нельзя вязать или штопать, а то ребенок в пуповине запутается». Казалось бы, особой логики в этой примете нет. Но окунемся в те времена: электричества нет, жильё тесное, семья большая. Если не было огородных работ, женщины трудились по хозяйству, в том числе рукодельничали. Обычно занимались этим к вечеру. Делали это при тусклом свете свечи или лучины, согнув спину и всматриваясь в стежки и петли.
Конечно, такие условие негативно сказывались на здоровье беременной женщины и ее будущего малыша. Духота в тесном помещении, неудобное положение способствовали гипоксии плаценты и матки. Из-за этого ребенок начинал активнее шевелиться, чтобы приток кислорода был больше. Движения малыша и вели к тому, что пуповина могла обвить шею. Хорошо, что сейчас таких проблем больше нет. И женщины в ожидании вполне могут заниматься рукоделием без риска для плода.
Кошки чувствуют больное место
Кошки не настолько сострадательные, как нам кажется. Они выбирают теплые места, чтобы погреть себе животик. А там, где у человека есть воспаление, температура тела повышается. Животные чувствуют это и поэтому ложатся на больное место.
Хорошая примета «присесть на дорожку»
Давно люди верили, что наш мир населен духами. Считалось, что духи дома не любят, когда кто-то из жильцов отправляется в дорогу. Чтобы его не отпускать, духи цеплялись к отъезжающему, старались всячески мешать ему в пути, чтобы тот вернулся домой.
Чтобы противостоять такому вмешательству, была придумана примета «присесть на дорожку». Когда духи видели, что люди просто сидят, они считали, что никто никуда не едет, и теряли бдительность. Пользуясь этим, путешественник мог спокойно отправиться в путь.
Но есть и практическое значение этой приметы — присев на дорожку, путешественник может собраться с мыслями, вспомнить все ли он взял и не забыл ли сделать что-то важное.
Не рубите деревья на своем участке
Издавна на Руси существовал обычай - сажать дерево возле дома, когда в семье появляется ребенок.
Наши предки верили, что у каждого растения есть душа, и деревья олицетворяют тех людей, для которых посажены, поэтому самостоятельно вырубать их нельзя. Да и сейчас многие придерживаются этой хорошей традиции, и на участке появляется саженец в честь новорожденного.
Примета о том, что плодовые деревья в саду не должен рубить сам хозяин, связана с далеким языческим прошлым наших предков. Раньше люди очень бережно относились к деревьям, одухотворяли их, и по древним поверьям дерево ассоциировалось с человеком.
Когда в семье рождался ребенок, обязательно сажали в саду плодовое дерево. Оно росло и крепло вместе с малышом. Такая традиция сохранилась в некоторых деревнях и по сей день. А примета связана с тем, что старые деревья в саду – это олицетворение предков хозяина, поэтому и вырубать их самому не стоит.
Если сад, действительно, много лет принадлежит вашей семье, то примета имеет смысл, хотя бы даже чисто психологический. В таком случае, для вырубки деревьев нужно нанять постороннего человека. Но, если вы приобрели участок и хотите обновить сад, избавившись от старых деревьев, то смело можете вырубать их самостоятельно, к вашим предкам это не будет иметь никакого отношения.
Возвращаться нельзя, а если вернулся — посмотри в зеркало
У этой приметы практического значения нет, либо оно было в давние времена, и сейчас сложно восстановить картину и понять действительную надобность такой приметы. Зато есть несколько магических объяснений.
Человек, возвращаясь, меняет заданное направление движения энергии на противоположное. Вероятно, это чревато разнообразными несчастьями. Чтобы запустить ход энергии снова в нужном направлении, надо посмотреть в зеркало. Правда, по этой логике, если человек посмотрел в зеркало перед выходом из дома в первый раз, то это было равносильно возвращению за забытой вещью, раз «энергия перезапускается».
Кроме этого, примета объясняется пересечением порога, который раньше считался мистическим местом в доме: его считали границей между мирами. Пересечение порога в обратном направлении за забытой вещью нежелательно, так как сбивается настрой путника. И всю дорогу теперь он пройдёт с неправильным настроем.
Разбитое зеркало — к несчастью
История возникновения этой приметы похожа на историю с солью
Зеркала в давние времена были редкими вещами, поэтому с ними старались обращаться с максимальной осторожностью. Кроме обычной дороговизны этого предмета, есть ещё одна причина, почему раньше боялись разбивать зеркала
Бывало, что для изготовления амальгамы использовали ртуть. Как известно, её пары ядовиты, и разбитое зеркало в прямом смысле могло навредить здоровью хозяина.
Магический смысл в том, что зеркало «записывает» в себе информацию о том, что в нём отражается. Именно поэтому зеркала завешивают, когда в доме появляется покойник. Если разбить зеркало, то вся энергия, которая в нём содержится, вырвется наружу и может принести горе.
Когда Луна — растущая, надо сеять растущее над землёй, и наоборот
В последнее время лунные календари стали очень популярны. Считается, что на растущей Луне надо сеять «вершки», а не убывающей – «корешки». Может, это и правда, и со временем учёные соберут весомую доказательную базу. Ну, а пока на форумах Сибмамы пришли к такому выводу, что сеять, полоть и делать заготовки следует только, если у вас есть нужное для этого настроение! Ваш положительный настрой будет передаваться растениям и плодам, что вполне соответствует фундаментальному закону сохранения энергии! Очень хорошо об этом написала Ledi Irin: «Мы рассуждали про все тонкости посадки по лунному календарю и безо всякого календаря. Я приводила свой пример, когда прошлой весной посадила кабачок, а потом оказалось, что я его посадила в новолуние, то есть, когда по лунному календарю ничего сажать нельзя. А мой кабачок вырос очень быстро и был урожайным. Мы приводили примеры посадки разных овощей в самые неподходящие по лунному календарю сроки, и все наши посадки благополучно росли и плодоносили. Раньше сажала я по лунному календарю, и урожаи были хорошие. Я тоже сейчас сажаю по желанию, то есть, когда есть энергия на посадку, когда очень хочется посадить, посеять что-то, и урожаи меня вполне устраивают. А это как раз и есть та энергия, которая необходима для роста и развития наших растений. Для новичка, может быть, и лучше сажать по лунному календарю, когда есть страх посадить что-нибудь не так. Если же страха нет, тогда можно выбирать любой способ посадки».
Нельзя бить яйца о стол
«Стол — божий престол», «Стол — божья длань», «По столу стучать — покойников по лбу бить», — наверняка все слышали что-то подобное в детстве от бабушек. Откуда пошла эта примета? В древности столу, как и порогу, приписывали мистические свойства. Со стола люди ели, а значит, получали жизненные силы. Конечно, нужно относиться к такому месту уважительно, нельзя на него садиться и разбивать об него яйца тоже нельзя. Иначе духи стола могут разгневаться и забрать у людей еду.
Скорее всего, истинная причина этого суеверия заключается в том, что если яйцами постоянно будут стучать о стол, то это приведёт к порче его поверхности.
Приметы и суеверия про пятницу 13-е
Будет интересным отметить, что боязнь этого дня имеет свое название — параскаведекатриафобия (от греческого «Параскеви», что означает «Пятница» и «Декатрейс», что переводится как «Тринадцать»).
Эта фобия имеет и второе название — фриггатрискаидекафобия. Оно является частью более обширного понятия — трискаидекафобии. Данное название происходит от имени богини Фригг из германо-скандинавской мифологии.
Особо суеверные люди в этот день решают закрыть на весь день все двери и окна в доме, перестают отвечать на телефонные звонки и не глядят в окно.
В некоторых культурах Пятница 13-е считается чертовым днем, а значит, он приносит неудачи. Изначально не было никакой связи между пятым днем недели и чертовой дюжиной.
Интересные факты об этом дне
* Все началось в глубокой древности. Согласно старинным поверьям в этот день на шабаш собирались 12 ведьм и другая нечисть, а когда наступает полная луна, 13-м появляется сам искуситель.
* Также в христианской культуре считается, что в этот день Каин убил Авеля, Христа распяли, а на Тайной вечере, где собрались все апостолы, 13-м был Иуда, который предал Христа.
* Пятницу 13-е в давние времена называли «черной», и все из-за реального исторического факта. В этот день 13 апреля 1307 года поймали и арестовали множество представителей очень богатой и влиятельной организации — Ордена Тамплиеров.
Позже их сожгли на кострах святой инквизиции, которая считала их еретиками. Поэтому пятница 13-е является черным днем в истории, который оброс большим количеством суеверий и загадок.
* В XVIII веке все больше людей верили в то, что пятница 13-е приносит неудачу. У англичан эта вера была настолько велика, что, согласно одной легенде, власти решили всем доказать нелепость данного суеверия.
Они построили корабль, назвали его HMS Friday. Причем начало и конец строительства также выпали на пятницу 13-го. Корабль отправился в плавание и пропал вместе с экипажем. Никто о нем больше не слышал.
* В Испании и Португалии моряки считают не пятницу, а вторник 13-е неблагоприятным днем. В этот день советуют не причаливать и не жениться.
Какая будет зима? Народные приметы о погоде зимой
* В компьютерном мире пятница 13-е считается «черной», так как в этот день наибольшая вероятность хакерских атак. Часто создатели компьютерных вирусов выпускали свои «детища» именно в этот день.
* Стоит отметить, что 13-е число чаще всего выпадает именно на пятницу.
Ловушка «халявы»
В бутиках, салонах красоты, автосалонах, ресторанах и других местах активной траты денег вас может подстерегать очень распространённая ловушка: бесплатные услуги или небольшие подарки.
Например, чашка чая, пока вы ждёте своей очереди на стрижку у мастера. Конфеты в прозрачной вазе на кассе магазина. Комплимент от шеф-повара, пока готовится заказ. Так заведение формирует у вас так называемую «лояльность» к себе и своему бренду.
Zastavki.com
Совет: не берите ничего бесплатно, если не хотите потратить лишние деньги.
Научное объяснение
Человек — социальное животное, нуждающееся в тесном взаимодействии с другими представителями своего вида. Механизм этого взаимодействия отточен миллионами лет и прочно «зашит» в вашем мозгу. И одно из его составляющих — желание непременно «отдариться» в ответ на подарок. Или ответить услугой на услугу.
Хотя вы и не осознаёте своего «долга», мозг расценивает неожиданную халяву именно как долг, и заставляет чувствовать себя обязанным. Наш древний мозг расценивает подарок так же, как и миллионы лет назад, когда общество людей ничем не отличалось от популяции обезьян — как приглашение к кооперации.
Волей-неволей приходится этот неосознаваемый «долг» отдавать: спонтанными покупками, спокойным отношением к завышенной цене, рекомендацией бренда знакомым, и т. п. Одна чашка бесплатно предложенного кофе — и вот вы уж в «ловушке халявы».
Маркетологам и людям бизнеса всё это хорошо известно, поэтому если вы не хотите, чтобы вами манипулировали, запомните правило: — в нашем мире бесплатного не существует.
Хорошие приметы: что предвещает счастье?
Суеверий существует бесчисленное количество, они накопились с древних времен и до сих пор ходят среди людей, помогая в жизни, а иногда дают надежду на скорое счастье.
Все поверья делятся на плохие и хорошие. Кому-то плохие приметы помогают быть осторожнее и избегать бед, а кто-то в них вовсе не верит. А в хорошие приметы верить не только приятно, но и очень полезно – ведь то, во что человек верит, непременно сбывается в его жизни!
Перечесть все существующие хорошие и плохие приметы невозможно, список получится слишком уж длинным. Но есть основные, самые распространенные и актуальные для современных людей.
Многие уже устарели и неважны для нас, например – встретить на пути извозчика с тремя лошадьми, или что-то в таком духе. Современные хорошие приметы родились в древности, но адаптировались и дошли до наших дней.
Почему бы не узнать их, чтобы быть в курсе грядущих радостных событий, и даже «притягивать» их в собственную жизнь?
Суеверий существует бесчисленное количество, они накопились с древних времен и до сих пор ходят среди людей, помогая в жизни, а иногда дают надежду на скорое счастье.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Симаков Ю. Г. Животные анализируют мир.– М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2003.
2. Ушакова О. Д. Загадки и пословицы о природе и погоде: Справочник школьника.– СПб.: Издательский дом “Литера”, 2009.
3. Азбука природы. Более 1000 вопросов и ответов о нашей планете, ее растительном и животном мире.– М.: Ридерз Дайджест, 1997.
Приложение №1. Исследование среди школьников.
Приложение №2. Словарик природы.
Краткосрочный прогноз погоды
Долгосрочный прогноз
Определение сторон света без компаса
* Мох и лишайник растет преимущественно на северной стороне поверхности деревьев, пней, камней и других предметах.
* В жаркую погоду у таких деревьев, как ель и сосна, количество смолы выделяется больше с южной стороны.
* В горах южных районов дуб и сосны растут, как правило, на южных склонах, а ель, пихта и бук на северных.
* Грибы появляются на северной стороне деревьев, а южной их почти не бывает.
* Муравьи, как правило, строят свои муравейники к югу от ближайших деревьев, пенькой и кустов.
* Южная сторона муравейника более пологая, чем северная.
* Летом почва возле больших камней более увлажнена с северной стороны, чем с южной.
* Весной и во время зимних оттепелей снег тает сильнее с южной стороны склонов и камней.
Определение времени
АВТОР
Рубцова Полина Николаевна, 10 лет
МОУ СОШ №7 г. Череповец, ул. Красная 5
АКТУАЛЬНОСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Ежегодно в результате природных катастроф погибает огромное количество людей. Землетрясения, ураганы, наводнения, извержения вулканов и другие природные стихийные бедствия в считанные минуты разрушают всё вокруг и приводят к человеческим жертвам. По данным ООН, за последние 30 лет произошло более 9 тысяч природных катастроф, в результате которых погибло более двух миллионов человек.
Гибели многих людей можно было избежать, если бы человек был ближе к природе и знал ее “язык”. Это подтверждает следующий пример: знания природных явлений помогли британской девочке не только самой избежать гибели, но и спасти сотни людей от цунами на одном из пляжей Пхукета. Как только вода начала отступать, школьница поведала удивленным родителям, что через несколько минут на берег нагрянет гигантская волна. Расторопные британцы при помощи администрации близлежащего отеля успели эвакуировать отдыхающих, и цунами накрыло абсолютно безлюдный пляж.
Знания о поведении в различных ситуациях животных и растений тоже является важными. Живые организмы обладают очень высокой чувствительностью к природным катастрофам. Ученые насчитывают более 600 видов животных и 400 видов растений, которые могут предсказывать погоду. Они за несколько дней чувствуют приближение землетрясений, наводнений, ураганов, цунами и пр.
По поведению медуз узнать о начале шторма можно за 20 часов, в то время как морской барометр показывает его приближение только за 2 часа. Индейцы Бразилии всегда заранее знают о наводнении по поведению муравьев. Перед наводнением большие отряды муравьев и термитов покидают свои дома на затопляемых территориях, переселяются на новое место и строят муравейник выше уровня затопления почвы. Предчувствуя цунами слоны кричат и убегают на возвышенности. И таких примеров очень много, ведь все современные приборы являются всего лишь копиями тех, которыми обладают живые организмы. Но к сожалению, люди всё реже наблюдают за природой, и все чаще обращаются к современным приборам. А природу не нужно бояться, нужно просто знать ее “язык”. Моя работа необходима, чтобы познакомить детей и взрослых с “языком” природы.
Суеверия в культурном коде
VaLiza14 / bigstock.com
Под теории психологов и биологов вполне подходят те суеверия, которые связаны с уходом от опасности или неприятности. Чтобы подтвердить эту трактовку, к делу подключились археологи и культурологи. Вот что они выяснили о сущности и происхождении различных популярных суеверий и примет.
Во многих, особенно западных, культурах раскрытый в помещении зонт считается предвестником неудачи. Большинство историков на этот счет сходятся во мнении, что корни этой приметы уходят во времена, когда зонты представляли собой сложные конструкции из металлических спиц. Как это было, например, в викторианской Англии XVIII века. Если такая махина случайно раскрывалась в помещении, то она обязательно повреждала кого-то из присутствующих или сносила хрупкие предметы с полок. Вывод об отношении домочадцев к такому происшествию очевиден – вот и родилось суеверие.
По той же логике появилась история с просыпанной солью. Еще в 3500 году до н.э. древние шумеры придавали соли высокую ценность, поэтому пустая трата этой специи в прямом смысле дорогого стоила. Ритуал с солью перекочевал к египтянам, ассирийцам, а затем к грекам, откуда распространился на всю Европу
Не зря само слово «соль» практически не отличается по своему произношению в большинстве европейских языков, а этимология английского «salary» — «зарплата» — прямое свидетельство того, что соль обладала раньше крайне высокой стоимостью, а значит ее неосторожное «разбазаривание» не сулило ничего, кроме неприятностей
Таких параллелей можно найти огромное множество. Все они говорят нам о том, что суеверия, со всем их сомнительным смыслом и культурным отпечатком, довольно плотно вошли в повседневный обиход у жителей самых разных стран. Подкрепленные логикой эволюции, они превратились в забавные, но, по большому счету, бессмысленные практики. Этакий социальный и культурный атавизм, который чисто психологически облегчает наше существование. Возможно, наступит момент, когда суеверия навсегда останутся в прошлом, так же, как разные магические ритуалы, свойственные человеческой цивилизации менее продвинутого уровня. Если только теория эволюционистов не подтвердится, и у нас все-таки не окажется наследственной предрасположенности к стукам по дереву и прочему бытовому мракобесию.
Плохие и хорошие приметы и суеверия
Жизнь наша многогранна и интересна, она состоит как из негативных, так и из позитивных моментов. Конечно, хочется, чтобы хорошее, доброе и прекрасное преобладало в ней… Но если не будет поражений, разочарований, неприятностей, то как мы сможем понять, что такое счастье, радость, успех?
Так же и с народными приметами и суевериями. Есть плохие приметы, точнее те, которые нас предупреждают о неблагоприятных событиях в нашей жизни или в жизни близких нам людей. Иногда они предупреждают о каком-либо знаковом негативном событии огромного масштаба (например, землетрясении, крушении самолета и т.д.). Но есть и хорошие приметы, которые говорят о маленьких радостях, которые готовит нам жизнь.
В России издавна придавали большое значение приметам и суевериям, особенно когда это касалось погоды, урожая, здоровья. Ведь это главные составляющие в жизни русского человека, от них зависело его счастье и благополучие.
Важно для себя отметить основные плохие и хорошие приметы. Даже если вы получили тайный знак о событии, хорошем или плохом, не стоит сидеть и ждать, когда оно произойдет, бояться всего и всех – этим вы лишь усугубляете негатив
Нужно продолжать жить и радоваться жизни, просто быть чуть более осторожным и внимательным.
Много поверий связано со снами. Существуют многочисленные сонники, которые дают полную расшифровку не только увиденным вещам и людям, но и их признакам и действиям. Считается, что существует связь между подсознанием человека и информационным полем вселенной, поэтому во сне человек может получить информацию о том, что еще не свершилось.
Наука о суевериях
Amaviael / bigstock.com
Естественно, что в первую очередь феномен суеверий интересует специалистов по психологии. Так, довольно известен подход доктора психологии из Оксфорда Стюарта Вайса. В своей научно-популярной книге «Вера в магию: психология суеверия» он объясняет, что все эти причудливые ритуалы неизбежно включены в систему знаний любой культуры. Дело в том, что это важный элемент социализации. Во-вторых, человеку попросту некомфортно жить в мире неопределенности, где нельзя взять под контроль каждый момент. В этом смысле суеверия выступают как успокаивающий механизм.
Своя точка зрения на природу суеверий есть и у биологов-эволюционистов. В частности, довольно широкую известность получило исследование Кевина Фостера, доктора Гарвардского университета, и Ханны Кокко из университета Хельсинки. Прежде всего, биологи уверяют, что для любого живого организма свойственно умение перестраховаться. Еще доисторические люди ассоциировали шуршание травы с приближением опасного хищника. Да, в большинстве случаев звук этот порождал ветер, но инстинкт самосохранения вынуждал человека быть настороже. Или вспомните, как ведут себя на улице обычные голуби: от резкого хлопка в ладоши они непременно будут разлетаться. На самом деле, эти птицы достаточно сообразительны, чтобы отличить такой хлопок от смертельно опасного выстрела, но и они предпочитают следовать принципу «береженого бог бережет».
Основываясь на эволюционном подходе, Фостер и Кокко выдвинули предположение о существовании условного «гена суеверности», который люди наследуют от своих не очень рациональных, но обладавших хорошим инстинктом выживания, предков. В этом смысле суеверие ученые определяют, как «причинно-следственные отношения, которых на самом деле нет». Ученые даже вывели эволюционную модель того, как в биологическом контексте формируется суеверная привычка. Но в ней ничего нового по большому счету нет: тот, кто перестраховывается, с большей вероятностью выживет и передаст потомству наследственную информацию. А заодно и, назовем вещи своими именами, трусливые привычки.
Кстати, после публикации этого исследования доктор Кевин Фостер обмолвился в интервью NewScientist, что гипотеза о существовании генетической причины для суеверного поведения вызовет раздражение среди психологов. И он оказался прав. С критикой на биологов обрушился британский профессор Бристольского университета Брюс Гуд. «Люди рождаются с мозгами, предназначенными для понимания мира вокруг, но иногда осмысление действительности приводит к убеждениям, выходящим за рамки адекватных объяснений», — подчеркивает психолог. Сам профессор Гуд уверен, что в мире случайностей и непредсказуемости навык суеверия не такая уж постыдная глупость.
Читайте понемногу
Совет для тех, кто любит читать, но ему вечно некогда. Если вы никак не можете заставить себя начать читать книги, или, что бывает чаще, начинаете, но бросаете, не добравшись до конца, попробуйте старую и очень эффективную методику: задайте себе число страниц, которое будете прочитывать в день, и пусть это число будет небольшим. Скажем, 10 страниц, но ежедневно.
Vasi.net
Научное объяснение
Эта заминка, раздражающая людей интеллектуальных, но занятых, спровоцирована параличом анализа. Между вами и интересными книжками стоит страх мозга — страх перед объёмом предстоящей работы. Вы можете даже не осознавать этого, но мозг не приветствует долгосрочные проекты: на них тратится много энергии. Вы до бесконечности будете говорить себе «завтра»… или решите читать по чуть-чуть. 10 страниц не испугают ваш мозг: это немного, это совсем недолго, и чтение не успеет вас утомить.
Книга обычно вмещает 200–300 страниц, значит, одну книгу вы будете прочитывать, в среднем, за месяц. 12 книг в год — не слишком много, но это на 12 книг больше, чем ничего, верно? К тому же, вам нужно только уговорить себя взять книгу в руки и начать чтение: потом вы втянетесь и прочтёте, конечно, больше: столько, сколько захотите. Но если нет — так нет, прочтите хотя бы десяток страниц и похвалите себя за последовательность и тягу к знаниям.
Украденные растения лучше будут расти
Диаметрально противоположный предыдущему — предрассудок о том, что растение лучше украсть, чем оплатить. Даже иногда в шутку говорят: «Отвернись, а я у тебя украду». Связано это с тем, что, покупая, мы иной раз можем создавать слишком идеальные условия для существования ростка, а это не всегда полезно. А если отщипнуть веточку ненароком, проходя мимо, да потом просто воткнуть её в землю, то она проще приживается. Но скорее всего, если украденное и не приживается, мы попросту забываем об этом черенке, и, таким образом, стирается статистика выживаемости купленных и краденых растений.
Примета о том, что украденное растение легче приживается и лучше растет, известна каждому. Не все задумывались над этим, но у данной приметы есть вполне разумное объяснение. Когда растение куплено за деньги, мы хотим, чтобы оно быстрее прижилось и развивалось, не зря же потратили свои «кровные». Стараясь ускорить этот процесс, мы начинаем активно ухаживать за растением, а оно иногда не выдерживает такого пристального внимания и может даже погибнуть. Совсем по-другому дело обстоит с украденным ростком. Нам, в принципе, безразлично приживется оно или нет, ведь всегда можно сходить и украсть ещё. Минимальные условия, которые создаются для него, чаще всего оказываются достаточными для укоренения и дальнейшего роста. Человек потом удивляется, ведь ничего особенного не делал, а оно прижилось, значит, украденное растет лучше.
Кроме того, украсть удобнее всего простое неприхотливое растение, которое размножается отростками, понятно, что отросток выбирается самый крепкий на вид. А покупают обычно экзотические растения, эффектные, но капризные в уходе. Очевидно, что украденный здоровый росток будет лучше расти даже при минимальном уходе, чем растение, выращенное в тепличных условиях, которое поместили в обычную домашнюю обстановку.
Верить в дачные приметы, или не верить и называть их мифами – это личное дело каждого. Но правильнее всего сначала разобраться, на чем основано конкретное убеждение. Многие приметы имеют вполне научное объяснение. Наши предки доверяли им веками, а мы можем хотя бы прислушаться.
ИССЛЕДОВАНИЕ СРЕДИ ШКОЛЬНИКОВ
Чтобы узнать, насколько школьники владеют “языком” природы, я провела опрос среди учеников третьих классов. Всего в опросе участвовали 79 человек. Результаты опроса показали следующее (см. Приложение 1):
* Умение предсказывать погоду, определять стороны света и время по природным признакам считают важным и нужным 76 человек, а 68 человек хотели бы этому научиться.
* Наиболее важным дети считают умение определять стороны света без приборов. Большая часть (55 чел.) утверждают, что умеют это делать, но только 32 человека верно назвали способы.
* Половина опрашиваемых (40 чел.) не умеет определять время без часов, а 29 из них даже не слышали о способах.
* Большая часть учеников (50 чел.) знают народные приметы, но наблюдают за растениями и животными только 35 человек.
* Исследование показывает, что маленькая часть школьников знают и умеют использовать “язык” природы, но многие хотели бы его узнать. Это еще раз показывает, что тема моей работы является актуальной.
Чтобы привлечь добрых духов, можно на участке посадить берёзу
С этим поверьем всё понятно – берёзка всегда считалась самым «русским» деревом, светлым и родным. Даже в наши дни многие, гуляя по лесу, обнимают берёзку и разговаривают с ней в минуту грусти.
Но на даче посадка берёзы возможна только при большой площади участка. Корни берёзы расползаются вширь, и возле неё невозможно выращивать другие культуры не только из-за тени, но и из-за того, что берёза вытягивает всю влагу из земли.MNBer пишет: «Вокруг берёзы мысленно очерчиваем круг по проекции её кроны. В этом круге ничего не сажаем, расти не будет, только трава (ну, ещё ландыши, но всё равно они поползут от ствола, у соседей барвинок сидит чахленький). Можно расставлять горшочки, пенёчки, тележки, всякую красоту, у берёзы рассеянная тень, в горшочках всё будет расти. А за проекцией кроны можно начинать сажать или однолетники, или цветы с мощной корневой системой».
Паралич анализа
Если вам предстоит сделать сложное дело, к которому вы не знаете, как подступиться, разбейте задачу на множество подзадач. Причём чем мельче будут эти подзадачи, тем лучше.
Например, вам нужно составить важный документ. Первый пункт может быть таким: сесть за стол. Второй: включить компьютер. Третий: открыть текстовый редактор. Четвёртый: составить первые два предложения.
Лучше всего записать эти пункты, положить список перед глазами и последовательно выполнять действия. Вы не заметите, как втянетесь в процесс, и дело будет сделано.
Menville.net
Научное объяснение
Паралич анализа (информационная перегрузка) — состояние, когда слишком долгое и разностороннее обдумывание задачи приводит к тому, что рабочая память «выключается», прихватывая с собой и ту область мозга, который ответственна за силу воли — префронтальную кору. Вы даже можете испытать удушье как физический симптом наступления паралича анализа.
Известен способ обмануть мозг: постарайтесь вовсе перестать думать о своём трудном деле как о собственно деле, а смотрите на него исключительно как на последовательность мелких, не пугающих рабочую память задач, каждая из которых будет обрабатываться последовательно.
