Переходный возраст: советы родителям
Переходной возраст, это возраст, когда ребенок уже не ребенок, хотя еще и е совсем взрослый. Родителям следует доверять своему ребенку. Не нужно проверять почту и читать его личные смс-переписки. Поддерживайте его, верьте в него. Пусть он знает, что чтобы не случилось, вы всегда его поймете и поддержите, он всегда может прийти к вам и попросить о помощи, и вы поможете. Друзья ребенка – важные люди в его жизни, оставляйте ребенку время на общение с ними.
Для облегчения переходного периода является любая секция. Необходимо увлечь ребенка за долго до наступления взросления. Футбол, плаванье, карате, бокс научат дисциплине, натренируют тело, загруженный день поможет пережить гормональные взрывы. На глупости и плохие компании времени просто не останется.
Признаки переходного периода
Родители всегда замечают изменения, которые происходят с взрослеющим ребенком. Мальчик начинает быстро расти, причем рост может быть таким бурным (иногда 10 см в год), что подросток не успевает адаптироваться к новым пропорциям и выглядит неуклюжим.
В 11-12 лет из-за резкого возрастания количества половых гормонов у мальчиков меняется голос, на коже может появиться угревая сыпь. Кожа лица и головы становится жирной. Из-за изменения гормонального фона настроение часто меняется. Может появиться сильная тревожность, угрюмость, замкнутость или агрессия. Иногда это переходит в депрессию, которая требует особенного внимания родителей.
Пик роста приходится на 12 лет
Признаки пубертатного периода
Пубертатный возраст вносит в жизнь ребенка новые, неизвестные ему до этого времени, состояния, и характеризуется этот период следующими особенностями:
- ухудшение памяти;
- чрезмерное напряжение;
- изменения в поведении ребенка из-за новых друзей и страха ударить в грязь лицом;
- нервозность;
- поиск себя в этом мире;
- отказ от общепринятых правил.
Пубертатный возраст у девочек
Подростковый возраст охватывает период с 8 до 17 лет у девочек. Физически организм перестраивается, подготавливая девочку к рождению ребенка. Эмоционально подросток проходит через много переживаний. Помочь может мать, если с ней у девочки выстроены доверительные отношения. Часто подростковый период называют нежным возрастом и это оправданно. Из маленькой девочки формируется взрослая, осознанная девушка, часто очень обидчивая и капризная, но чувственная.
Пубертатный период у девочек происходит в несколько этапов:
- В течение 5 лет постепенно увеличиваются молочные железы. Это сложный и долгий процесс, не стоит волноваться, если бюст не растет быстро.
- В лобковой зоне и подмышечной впадине начинают появляться волосы.
- Организм начинает скачкообразно расти.
- Меняются формы тела. Вес может резко увеличиваться и даже могут появиться жировые отложения. Но в этот период врачи не рекомендуют прибегать к диетам.
- Кожа меняет свой запах, потоотделение усиливается в области подмышек.
- На лице может появляться угревая сыпь, так же прыщики наблюдаются в области груди и спины.
- Начинают появляться вагинальные выделения.
- Пробуждается сексуальное желание.
- Происходит первая в жизни девочки менструация и цикл постепенно начинает налаживаться.
Пубертатный возраст у мальчиков
Пубертатный период у мальчиков характеризуется психологическими и физическими изменениями:
- Половые органы: пенис и яички значительно увеличиваются в размерах, и кожа в этой области приобретает красный оттенок.
- Периодически происходит поллюция – неконтролируемый выброс спермы.
- Пубертатный скачок роста примерно на 7-8 сантиметров в год и набор массы тела.
- Фигура теряет детскую хрупкость и начинает приобретать мужские очертания.
- На лобке, груди, лице и под мышками начинают расти волосы.
- Кожа становится пористой и грубой. Сальные железы работают активно и поэтому могут появляться угри.
- Ломается голос, связки удлиняются, гортань изменяется.
Вспомните все, что можете, про свой подростковый период
У подростков часто случаются эксперименты с внешностью: они худеют, перекрашиваются, делают всякие татуировки, пирсинги. Это родителям очень сложно принять, понять. Но это классический поиск себя, и он связан с огромной неуверенностью в себе. Здесь хорошо вспоминать свой подростковый возраст – это гигантский ресурс, и все, что можно вспомнить про себя, надо вспомнить. Все, что можно вспомнить про других, тоже нужно вспомнить – может, вы себе ничего не красили, не подстригали и не отрезали от одежды, но наверняка у вас были друзья и родственники, которые этим занимались.
Потом, очень важно понимать, что если вы этот поиск себя будете останавливать и всячески тормозить, он просто задержится, и у подростка будет ощущение, что у него нет свободы, в частности свободы самовыражения. Но чтобы потом перекраситься в другой цвет, волосы нужно выбелить, отрастить и потом состричь, поэтому при следующей окраске ребенок обычно гораздо более аккуратный
Но чтобы потом перекраситься в другой цвет, волосы нужно выбелить, отрастить и потом состричь, поэтому при следующей окраске ребенок обычно гораздо более аккуратный.
Конечно, тревогу у родителей вызывают постоянные татуировки, пирсинги, какие-то необратимые вещи. Но обычно у подростка на это просто нет денег. Пока он эти деньги каким-то образом зарабатывает или откладывает, или получает от родителей какие-то бонусы, проходит время, и обычно желание уже проходит.
Поиск себя, перебор масок, обликов, стилей – это необходимая атрибутика взросления. Подростки себе не нравятся, за этим стоит неуверенность в себе, тревога быть не принятым. Тут тревога подростка, что его не любят или он не крутой, накладывается на тревогу родителя, что сейчас он станет неформалом.
Фото: thedaintysquid.com
Психология подростка 14 лет — мальчик
Максимально сложные отношения с подростком наблюдаются в возрасте 13-14 лет. Необходимо помнить, что ребенок — это отдельная личность, поэтому вкладывать ему свои ценности не нужно.
Психология подростка 14 лет — мальчик:
Заставлять что-то делать, или идти по вашим стопам также нет необходимости. Основная задача взрослого — предоставить свободу, чтобы ребенок смог сам выбирать, что он хочет делать, кем стать в будущем.
Задача взрослых — наблюдать, направлять, но при этом сглаживать острые углы, а также свести к минимуму риск опасных ситуаций
Обратите внимание, как ведет себя подросток в компании.
Не является ли он жертвой буллинга или изгоем. Основная сложность в том, чтобы заставить мальчика говорить
Нередко в таком возрасте парни являются очень скрытными и не спешат делиться своими эмоциями.
Общение
Особенности переходного периода
У девочек
Что происходит с девочками в подростковом возрасте:
ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.
У мальчиков
Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:
- становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
- озабочены своей внешностью,
- стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
- нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
- пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
- стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.
Признаки переходного возраста у мальчиков
В процессе полового созревания организма, отмечают заметные его изменения, которые не проходят бесследно для родителей и, непосредственно, самого чада.
Основные признаки переходного возраста у мальчиков
- Изменение половых органов, отмечают наличие растительности.
- Изменение голоса. За счет того, что голосовые связки заметно увеличиваются, осуществляется развитие горловых мускул и хрящей. Детский голосок постепенно ломается и грубеет. Постановление голоса длится на протяжении 24 месяцев.
- Появляются волосы на подмышках, а на верхней губе вырастает первый пушок. С течением времени растительность проявляется и на других участках тела руки, ноги, лицо.
- Активное развитие мускулатуры, что сопровождается повышенным ростом и расширением плечевой части тела.
- Начало периода поллюции семяизвержение, которое происходит ночью.
Мальчики и девочки: сложности отношений
В период полового созревания возникают трудности, связанные проблемой отношений между мальчиками и девочками, как в рамках школы, так и вне ее стен, что вызвано резкими внешними физическими и психическими различиями. В одном классе обычно обучаются дети одного возраста с небольшим разбросом, однако для девочек типична более выраженная взрослость, они опережают мальчишек по своему развитию примерно на два года. Они внешне более развитые, рослые, и интересы у них уже более повзрослевшие. Интересны уже ухаживания и межличностные отношения, а мальчишки еще совсем дети, они не интересуются девочками как объектом противоположного пола, они еще заняты своими детскими играми.
Сложнее всего приходится тем парням, чье созревание тормозится даже относительно среднего возраста в силу особенностей здоровья, наследственности и определенных внешних влияний. Они обычно меньше всех по физическим параметрам в классе, хотя их товарищи уже практически «мужики», и это психологически давит.
Обратите внимание
Поддержка и утешение от родителей для таких парней нужны даже больше, чем для девочек с аналогичными проблемами.
В этом периоде динамика роста и изменения телосложения, физическая сила обладают огромным влиянием в глазах детей. Ошибкой родителей будет вместо беседы и заверений о том, что скоро все начнется и рост ускорится, начать походы по врачам с выискиванием тех проблем, которых нет, и выставлять просьбы специалисту полечить ребенка, чтоб он скорее созрел. Самое разумное — до 15-ти лет не вмешиваться в индивидуальную программу, дать заработать заложенным природой программам.
Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции
Случайные наказания — плохой стимулятор. Кричать — непродуктивно. Физическое наказание воспринимается как насилие, игнорирование разрушает эмоциональный контакт, а крик запускает защитные механизмы и отключает сознание. Говорить жёсткую, неприятную информацию мягким тоном тоже нелогично — подросток запутается в сигналах.
Если вы чувствуете, что ваши взаимоотношения необходимо регламентировать, установите чёткие правила. Пусть подросток заранее знает, какие санкции последует за ту или иную провинность. Говорите тоном, которого требует ситуация: волнуясь, раздражаясь, радуясь. Не делайте параллельно других дел.
Разговор с подростком — это отдельное мероприятие.
Во время беседы смотрите на своего ребёнка и дайте ему возможность наблюдать за вашими эмоциями. Ждите ответа столько, сколько нужно, не торопитесь.
Установив правила для подростка, следуйте им и сами. А главное — будьте готовы проявить стойкость, когда дело дойдёт до санкций. Оговоренное наказание должно быть приведено в жизнь, иначе поступок повторится.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков?
Во сколько переходный возраст у мальчиков начинает свою активацию? Данный период припадает на 13-15 лет. Точный возраст назвать сложно, так как каждый человек индивидуален.
Представленный период принято называть пубертатным. В результате в подростковом организме отмечают активные изменения мальчик становится юношей, что приближает его к взрослой жизни. Его тело трансформируется с учетом основной функции продолжение рода.
Гормональная перестройка негативно сказывается не только на физиологическом состоянии дитя, но и также влияет на его социальное поведение в обществе.
Какие опасности подстерегают детей и родителей?
Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:
Буллинг в школе
Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.
Опасность социальных сетей
Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.
Попадание в плохую компанию
Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в . Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.
Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.
Ранняя половая жизнь
Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.
Замена реального мира виртуальным
Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.
Суицидальные мысли
Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.
Снижение школьной успеваемости
На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков
Важно понимать, что все люди развиваются по-разному, потому
время начала переходного периода у мальчиков может меняться. Чаще всего его первые
признаки подростки начинают замечать у себя в период с 9 до 13 лет
Процесс предполагает заметные физические изменения. На их
интенсивность, скорость наступления могут повлиять многие факторы. К примеру,
генетическая предрасположенность, общее состояние здоровья, климат,
приобретенные или врожденные патологии.
Сложно также прогнозировать, когда переходный возраст завершится
Здесь важно сформировать доверие и внимательно относиться к своему ребенку, чтобы вовремя разглядеть и справиться с потенциальными изменениями
Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные
Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.
Но для подростка это может быть реальной проблемой
Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их
Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.
Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.
Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.
Что обычно тревожит родителей
– У подростка есть какая-то своя жизнь, которая недоступна родителям.
– Попадет под постороннее пагубное влияние.
– Не уделяет достаточного внимания учебе.
– Увлекается непонятной странной музыкой.
– Одевается не так, волосы не так стрижет, моется реже.
– Высказывает недовольство.
– Задерживается допоздна и не сообщает об этом заранее.
Все эти опасения попадают в классику родительских тревог. Конечно же, все родители очень боятся, что ребенок свяжется с плохой компанией и не сможет из нее выбраться, будет еще меньше бывать дома, и возможностей для нормального общения не останется.
А у ребенка в этом возрасте превалирует доминанта на обретение самостоятельности, своей собственной позиции и своего места в мире, при этом у него очень маленький опыт и ощущение обладания «волшебной палочкой».
За тревогой родителя, что ребенок попадет в плохую компанию, пойдет не той дорожкой, обычно стоит страх, и это настоящий страх, иногда очень сильный. И может выясниться, что при каждом столкновении с друзьями ребенка родитель вспоминает историю какого-то своего родственника, который попал в плохую историю, и все закончилось нехорошо.
Тревога от ощущения, что подросток абсолютно не слушается, он совершенно невменяемый, недоговороспособный, действует так, что родители начинают давить, а такой способ в подростковом возрасте не работает. Чем больше родитель давит, тем больше подросток сопротивляется, тем хуже он слышит.
Он использует то, что у него под рукой, что «в сундуке» лежит самое верхнее – у нас у всех это лежит – авторитарную педагогику. Чем больше родители давят, тем больше ребенок дистанцируется, защищается, отстраняется, и диалог прекращается.
Тревога иногда такая сильная, что ее нельзя побороть. Скажем, это единственный ребенок или ребенок, со здоровьем и рождением которого были связаны разные проблемы. На основе моего опыта работы с этой темой – и лекционного, и дистанционного, и в консультировании – могу заверить, что возможно научиться слышать этот голос тревоги и останавливать действия, связанные с этим беспокойством. Уже одно это не то что уменьшит тревогу, но позволит фильтровать ее проявления и повлияет в лучшую сторону на отношения.
Подростки, в силу своего небольшого жизненного опыта, не воспринимают некоторые вещи, им абсолютно непрозрачна наша тревога. «Что со мной может быть?» – удивляются они. Это особенность подросткового возраста – до определенного периода у них у всех есть «волшебная палочка» – «все плохое случится не со мной, я обойду все преграды, я справлюсь со всеми сложностями и выйду сухим из воды».
Это действительно одно из сокровищ подросткового возраста. Но постепенно подростки, приобретая опыт, иногда очень тяжелый, не какой-то травматический, а личностно тяжелый, понимают, что «волшебная палочка», если и есть, то работает не всегда
И кроме «волшебной палочки» нужны осторожность, внимательность и даже работоспособность
Каковы особенности подросткового возраста?
Особенности подросткового возраста сводятся к 5 основным изменениям в теле и состоянии:
- частая и резкая смена настроения;
- чувство ответственности и взрослости;
- интерес к противоположному полу;
- утомляемость, усталость и апатия;
- физиологические изменения, связанные с половым созреванием.
Физиологические особенности подросткового возраста
Особенности человека в подростковом возрасте сводятся к ряду физиологических изменений, таких как:
- активный рост;
- перестройка работы внутренних органов: деятельности гипофиза, увеличение темпа роста мышечной системы, ускорение обмена веществ;
- активные половые гормоны;
- появление сексуального желания;
- повышенная утомляемость, мигрени, скачки давления;
- потеря концентрации внимания.
Психологические особенности подросткового возраста
Психология подросткового возраста включает в себя определенные модели поведения, свойственные подросткам:
- проявление сильного беспокойства о физических аспектах своей внешности, одежды и образа в целом;
- попадание под чужое влияние (чаще всего сверстников с определенной репутацией в коллективе);
- сепарация от родителей;
- излишняя раздражительность;
- отсутствие стрессоустойчивости и эмоциональный срывы из-за школы;
- расстройство пищевого поведения;
- депрессия, резкое снижение успеваемости в школе, употребление алкогольных напитков или наркотиков;
- неразборчивые сексуальные связи.