Возможные причины длительной менструации , важные советы девушкам stolsale.ru

Техника безопасности при использовании тампонов

Большинство специалистов-гинекологов придерживаются мнения, что использование тампонов совершенно безопасно при условии соблюдения несложных правил:

мыть руки до и после введения тампона;
менять тампон не реже, чем через 4-6 часов;
вводить тампон аккуратно и на комфортную глубину;
не вынимать тампон до того, как он пропитается;
не использовать тампоны для впитывания других влагалищных выделений, кроме менструальных;
не использовать тампоны большей впитывающей способности, чем требуется.

Однако врачи считают, что о бесспорной идеальности тампонов абсолютно для всех говорить не стоит.

у некоторых девушек строение девственной плевы не позволяет использовать тампон или делает его использование неудобным. На этот счет нужно посоветоваться с гинекологом;
часть женщин (особенно принимающих оральные контрацептивы) жалуется на то, что тампоны подсушивают влагалище. Если тампоны оставляют неприятное ощущение сухости, от их использования лучше отказаться, чтобы избежать микротравм влагалища;
тампоны не рекомендуется применять женщинам, проходящим курс лечения вагинальными препаратами (свечами и т.п.), т.п. эффективность лечения может быть снижена в связи с впитывающими свойствами тампонов.

Причины

Выделение крови может возникнуть на фоне заболевания половой системы или других органов, в частности, из-за патологий гипоталамо-гипофизарной системы, коры головного мозга, щитовидной железы, надпочечников, яичников.

Поэтому в первую очередь врач международной клиники Медика24 выясняет причину кровотечения, чтобы назначить максимально эффективное лечение, консервативное или хирургическое.

Причины ювенильных маточных кровотечений

В пубертатном возрасте аномальные маточные кровотечения бывают спровоцированы инфекционными заболеваниями, авитаминозом, психическими травмами, стрессами, высокими физическими нагрузками.

Причины репродуктивных маточных кровотечений

В репродуктивном возрасте маточные кровотечения обычно возникают по причине осложненных родов, абортов, стрессов, эмоциональных, психических перегрузок, эндокринных заболеваний, воспалительных заболеваний половой системы, приема гормональных контрацептивов.

Причины климактерических кровотечений

При наступлении менопаузы и в постменопаузе причинами маточных кровотечений обычно бывают инфекционные заболевания, а также нервные стрессы и психические травмы.

Экстрагенитальные причины

Аномальные выделения крови могут возникнуть из-за болезней, не связанных с половыми органами, такими как:

инфекционные заболевания (грипп, брюшной тиф, корь, др.),
сепсис,
болезни крови (гемофилия, геморрагический васкулит),
авитаминоз (дефицит витаминов С, К),
цирроз печени,
сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, гипертония, др.),
болезни щитовидной железы,
заболевания гипофиза,
пиелонефрит,
заболевания надпочечников.

Генитальные причины

Часто аномальные маточные кровотечения возникают из-за патологий репродуктивной системы (половых органов). Это могут быть:

внематочная беременность,
предлежание или преждевременная отслойка плаценты при беременности, родах,
разрыв матки,
ущемление или нарушение прикрепления последа,
снижение тонуса матки после родов,
миома матки,
эндометрит,
хорионэпителиома (злокачественная опухоль),
разрыв яичника, кисты яичника,
опухоли яичников,
травма матки,
эрозия шейки матки,
эндометриоз, аденомиоз,
гиперплазия, полипы эндометрия,
цервицит,
эндоцервикоз,
синдром поликистозных яичников,
овуляторный синдром.

Как ставить тампоны при месячных

Неправильное использование гигиенических средств может стать причиной дискомфорта или болей в нижней части живота, в области влагалища. Поэтому перед первым использованием желательно ознакомиться с инструкцией по применению, которая есть в каждой пачке.

Перед началом процедуры надо тщательно вымыть руки с мылом и распечатать индивидуальную упаковку, в которой находится тампон. Механизм введения гигиенического средства будет различаться в зависимости от выбранного вида. Они могут быть с аппликатором или без.

С аппликатором

Раскрыв упаковку с тампоном, нужно осмотреть его. Вставлять его надо закругленной стороной вверх, конец вшитой веревочки должен выглядывать из влагалища.

Инструкция по использованию тампонов с аппликатором во время месячных:

женщине необходимо расположиться так, чтобы было удобно вводить аппликатор – одну ногу можно поставить выше второй, например, на унитаз, край ванны или стул;
половые губы и вход во влагалище нужно раздвинуть одной рукой, а второй взять аппликатор в месте, где соединяются его 2 части;
вставив во влагалище верхнюю часть аппликатора (достаточно ввести его на глубину 4 см), надо надавить на его нижнюю часть, придерживая другой рукой место их соединения;
после введения тампона аппликатор извлекается.

Желательно убедиться, что шнур выглядывает из влагалища. Он понадобится для извлечения гигиенического приспособления.

Без аппликатора

Процедура установки во время месячных тампона, не оснащенного аппликатором, немного отличается:

после распаковки нужно проверить надежность крепления нити, ее следует расправить и натянуть;
ноги следует развести, поставив одну из них выше, можно широко их развести, сидя на унитазе;
одной рукой необходимо взять тампон со стороны, где расположена нить, другой развести половые губы, вход во влагалище;
тампон вводится внутрь пальцем, надавливать необходимо на углубление, сделанное в его основании;
рекомендованная глубина погружения не превышает длину указательного пальца.

Вводить средство гигиены удобнее всего под углом 45 ° к позвоночнику. При появлении чувства боли, сопротивления необходимо немного изменить направление его введения.

Из-за чего кажется, что гигиеническое средство влияет на длительность менструации?

Знакомое некоторым женщинам ощущение – что с тампоном месячные заканчиваются быстрее. Но это не совсем так – эти средства гигиены не укорачивают продолжительность менструации, а, скорее, делают малозаметным период ее окончания.

Средства женской гигиены не могут повлиять на длительность и обильность выделений

Так, иногда кажется, что прекратились месячные после тампона. Причина: в предпоследний или последний день месячных, когда кровь сменяется «мазней», выделения происходят не постоянно «по капельке», а раз в несколько часов.

Например, если женщина резко встанет или, наоборот, присядет. И при использовании тампона вся выделившаяся кровь или «мазня» сразу впитывается, а дальше можно даже вынуть тампон и какое-то время никаких выделений не будет. А вот если используется прокладка, то густые выделения или небольшая порция крови могут вытекать на нее постепенно, из-за чего кажется, что месячные все еще активно идут.

И ни в коем случае нельзя сказать, что именно после тампона перестали идти месячные вообще.

В любом случае, следует обратиться к гинекологу, а не надеяться восстановить цикл, вернувшись к прокладкам или менструальной чаше.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Дарья Блинова. Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта

Как часто менять тампон при месячных

Правила использования всех гигиенических приспособлений во время месячных одинаковы. Как и прокладки, их желательно менять в период от 2 до 8 часов.

Продолжительность использования напрямую связана с интенсивностью месячных. В первые дни специалисты рекомендуют брать виды с высокой степенью впитывания. Менять их следует каждые 3-6 часов. В последние дни месячных лучше остановится на видах, оснащенных пометкой с 2 каплями. Время использования может быть продлено до 8 часов.

Сколько тампонов в день при месячных норма

Женщины, которые используют только тампоны, в первые дни месячных могут менять их более 6 раз за сутки. Для ночи многие производители выпускают специальные варианты с максимальной впитываемостью. Для надежности женщины с крепким сном могут дополнительно использовать прокладку.

К окончанию месячных их количество может быть сокращено до 3-4 шт. Но гинекологи советуют чередовать их применение с прокладками.

На сколько хватает тампона при обильных месячных

Женщинам с обильными выделениями рекомендуют использовать виды, оснащенные пометкой «супер плюс» или «ультра», на упаковке должен быть размещен значок с 5 капельками. Такая маркировка означает, что 1 тампон впитывает от 15 до 18 г менструальной крови.

При обильных выделениях указанное гигиеническое средство должно полностью заполняться за 2-3 часа. Если менее чем через час оно становится полным, то лучше проконсультироваться с гинекологом.

Может ли тампон мешать при движении или выпасть наружу?

Мы с вами выяснили, со скольки лет можно пользоваться тампонами. Теперь давайте найдем ответ и на другой вопрос, который также нередко волнует девочек-подростков.

Дискомфорт от введенного тампона действительно может иметь место, но только в том случае, если он был введен не правильно. Неприятные ощущения во влагалище также могут возникать и в случае неправильно подобранного диаметра тампона. Поэтому, если вы планируете использовать тампоны, то желательно проконсультироваться сначала с гинекологом. Врач не только подскажет вам, какие тампоны лучше использовать, но и подробно объяснит процедуру их введения и извлечения. Помимо этого, для использования тампонов существуют и некоторые противопоказания.

А вот опасаться того, что тампон может самопроизвольно выпасть из влагалища не стоит. Введенный тампон достаточно плотно прилегает к влагалищным стенкам. А по мере пропитывания его менструальными выделениями, он разбухает и самостоятельно сдвинуться с места не может.

https://youtube.com/watch?v=rxAk78Ngh3w

Вредны ли тампоны при месячных

Качественные тампоны, произведенные зарекомендовавшими себя производителями, могут использовать все девушки и женщины во время месячных. Исключения делают лишь для подростков, в период становления менструального цикла девушкам гинекологи советуют использовать прокладки.

Перед началом применения тампонов надо выяснить, из чего они изготовлены. Спокойно можно использовать средства гигиены, сделанные из хлопка. Если при их изготовлении использовалась вискоза, то возможно появление индивидуальных реакций гиперчувствительности. Для улучшения впитывания в вискозу добавляют различные химические соединения.

Очевиден вред тампонов для женщин при месячных, если в их составе есть диоксин. Это химическое вещество, используемое для придания белого цвета материалам, из которых производят гигиенические средства. Оно обладает канцерогенными свойствами, угнетает иммунитет.

Внимание! К недостаткам использования тампонов относят тот факт, что накопленная в средстве кровь остается внутри влагалища – в теплой и влажной среде. В ней начинают быстро размножаться патогенные микроорганизмы

Большинство людей, которые говорят о вреде, вспоминают о синдроме токсического шока. Он возникает преимущественно при несоблюдении рекомендованных сроков замены гигиенических средств и нарушений правил использования тампонов при месячных.

Внимание! Развитию синдрома токсического шока более подвержены женщины с воспалительными заболеваниями репродуктивных органов

Можно ли загорать на море во время месячных?

Казалось бы, что главный вопрос на отдыхе во время месячных — в купании. Однако врачи призывают не слишком засиживаться на солнышке.

Начнем с эстетических целей, ради которых и «жарятся» под палящим солнцем многие девушки. Их цель – получить красивый однородный загар. Сделать это во время критических дней практически невозможно, ведь в этот период из-за повышенного уровня эстрогенов приостанавливается выработка меланина, который и ответственен за потемнение кожи. Так что все потуги останутся напрасными.

На самом деле, ультрафиолет достаточно вреден. Стоит сказать «нет» загару, если:

Критические дни только начались. Одно из неприятных свойств УФ-лучей – способность обострять воспалительные процессы. Также при сильном нагреве тела существует немаленький риск вызвать кровотечение. Именно поэтому при начале месячных (которые первые 3 дня достаточно обильные), открытого солнца лучше избегать (на 4 день это правило уже действует не так жестко).
У вас имеются гинекологические заболевания. К примеру, под влиянием солнца, миома матки или киста на яичнике могут начать быстро расти, а последняя – неожиданно лопнуть. Перед поездкой, обязательно проконсультируйтесь у гинеколога, можно ли вам загорать.

Если уж вы решились позагорать, придерживайтесь таких правил:

Лучше находиться на солнце до 11 утра и после 4 вечера, когда лучи не так обжигают, а сгореть практически нереально;
Пейте больше жидкости, ведь солнце и море, как известно, «тянут» воду. А пополнение запасов не даст организму перегреться;
Обязательно пользуйтесь кремом для загара в соответствии с вашей кожей.

Как видно, кроме фотостарения солнце способно причинить массу других неприятностей. Будьте очень осторожны, принимая солнечные ванны.

Вопрос эксперту

Так вышло, что в последний день перед началом месячных я узнала, что еду на море. Знаю, что менструацию уже никак не отложить, но можно её как-то сократить и сделать короче?

Не отчаивайтесь. Вы можете немного повлиять на месячные, сделав их короче и скуднее. Можно приготовить отвар из крапивы, пастушьей сумки либо кровохлебки. Пить его стоит по 50 мл. 3 раза в день. Также, сократить кровотечение позволит обычная смородина. Старайтесь не находиться долго под прямыми солнечными лучами и не принимайте горячие ванны.

Жизнь не кончилась!

«Сейчас все только и говорят о заместительной гормонотерапии, но я слышала, что у этого лечения есть много противопоказаний».
Да, противопоказания есть: , опухоли разной локализации, миома матки. Если женщина к началу климакса пришла с повышенной массой тела, то возможности у гормонозаместительной терапии ограничены.
При отсутствии противопоказаний гормональную терапию проводят в среднем в течение 5-7 лет. Кстати, одним из показаний к такому лечению является состояние костей (остеопения, ) , поскольку с прекращением менструаций значительно снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, которые оказывают выраженное защитное действие на процессы в костной ткани. Так что одно из первых исследований, которое надо сделать в переходный период –это денситометрия (исследование плотности костей). В Европе остеопороз считается основной проблемой пожилого возраста современной женщины. Перелом шейки бедра, как следствие не , с длительным вынужденным постельным режимом нередко не позволяет пациенткам подняться и вернуться к активной жизни. Препятствовать же развитию болезни можно только в возрасте, когда менструации только прекратились и костная ткань не испытала значительного снижения эстрогенов. После 60 лет в лечении остеопороза гормоны уже не применимы, применяются только так называемые бифосфонаты.
При назначении ЗГТ в зависимости от возраста, индивидуальных предпочтений, психологической значимости менструаций и некоторых других обстоятельств можно избрать препараты, которые либо дают менструальноподобную реакцию, либо нет, при этом прекращая все симптомы климакса и возвращая к активной комфортной жизни. Длительность такой терапии составляет в среднем 6-12 месяцев. В ряде случаев может быть продлена. При желании пациентки можно прекратить лечение гормонами, и если симптомы не возобновляются или значительно уменьшились, можно перейти к лечению фитоэстрогенами.
Эстрогены определяют состояние кожи, слизистых, сосудов, волос, ногтей, костей, то есть внешний вид женщины, столь небезразличный для нее; а также настроение, память, комфортные половые контакты и многое другое. Прекращение выработки эстрогенов яичниками закономерный и неизбежный процесс, но сегодня мы имеем значительные возможности противостояния этим изменениям.
У современной женщины переходного периода нет оснований думать, что с наступлением климакса жизнь кончилась. Конечно, нет. Просто началась другая, которая требует повышенного внимания и любви к себе. Все условия и средства сделать жизнь активной, творческой, полной, комфортной есть. Надо только об этом узнать у доверенного доктора.

Плюсы и минусы тампонов

Разберём пошагово плюсы, а также минусы использования тампонов во время месячных.

Положительные стороны:

— маленького размера, а значит занимает минимальное место в сумочке;

— нет дискомфорта при правильном пользовании;

— легко вводится и извлекается из влагалища;

— вовремя ПМС можно носить любую одежду потому что тампон как прокладка не выпирает;

— можно заниматься активным образом жизни (спортом) так как движения свободны;

— не ощущаются выделения, так как ватный цилиндр впитывает их в себя;

— не чувствуется кровавый не приятный запах, так как тампон во время месячных находится во влагалище.

Отрицательные стороны:

— гинекологи не рекомендуют девочкам в первый год менструального цикла пользоваться тампонами;

— из-за недобросовестных производителей в состав некоторых тампонов входят вредные для женского организма вещества из-за этого может появиться синдром токсичного шока;

— нужно не забывать через определённое время его менять, иначе долгое ношение тампона приводит к негативным последствиям.

Рассмотрев отрицательные стороны тампонов для месячных хотелось бы отдельно выделить синдром токсичного шока.

Синдром токсичного шока (СТШ)

Эта проблема вовремя ПМС возникла давно приблизительно лет 30 назад. Сама суть этой проблемы — это очень быстрое размножение вредных бактерий. Дело в том, что есть женщины, которые не правильно пользуются тампонами вовремя ПМС и плюс ко всему имеют воспалительные заболевания.

Такие микробы как стрептококк, стафилококк и клостридии есть у каждого человека, но при долгом использовании изделия при менструальном цикле они мгновенно размножаются. Из-за этого у женщины появляются такие симптомы как:

— судорога;

— рвота;

— кружится голова;

— повышается температура;

— сыпь.

При появлении таких симптомов нужно срочно обращаться в больницу не смотря на то, что месячные ещё не закончились.

Правильное использование тампонов

Рассмотрев отрицательные стороны можно понять, что перед использованием изделия нужно изучить инструкцию как вставлять тампон при месячных чтобы не нанести вреда своему организму.

Вначале определяем уровень абсорбции с этим помогут разобраться нарисованные капли на упаковке.

— Если 1 или 2 капли, то это минимальное количество выделений.

— Если 3 капли это средний объём выделений.

— Нарисовано 4 или 5 капель — это максимальное количество выделений.

Правильное пользование тампоном при менструальном цикле

— Вымыть руки.

— Подмыться.

— Вначале менструального цикла в основном идут обильные выделения. И чтобы обезопасить себя лучше тампон использовать с прокладкой чтобы не протечь.

— Находим удобное положение для вставления тампона при месячных и расслабляем мышцы таза.

— Раздвигаем половые губы влагалища и медленно вводим тампон во влагалище. Верёвочка должна остаться с наружи.

— Ватный цилиндр вводим по направлению позвоночника на глубину указательного пальца.

— Меняется тампон каждые 2-3 часа, а лучше регулировать тампон с прокладкой.

Извлечение тампона

Заключение

Разобравшись, как правильно пользоваться тампонами при месячных, можно не бояться появления проблем, связанных с их применением

Важно своевременно их менять, вставлять так, чтобы они не приносили дискомфорт, и следить за общим самочувствием

Источники

https://ProMesyachnye.com/sredstva/kak-polzovatsya-tamponami
https://babyzzz.ru/parents/7743.html
https://MesyachnyeDni.ru/zhenskaya-gigiena/tampony/kak-polzovatsya-tamponami.html
https://chebo.pro/zdorove/kak-pravilno-polzovatsya-tamponami-i-stavit-v-pervyj-raz.html
https://mamo-miass.ru/menstruaciya/tampony-mini.html
https://moimesyachnye.ru/kak-tamponami-polzovatsya.html
http://www.mesya4nye.ru/tamponyi-kuda-vstavlyat
https://heaclub.ru/kak-vstavlyat-tampony-pri-mesyachnyh-mozhno-li-kupatsya-s-tamponami
https://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/kak-pravilno-stavit-tampon-pri-mesyachnyh.html