Что делать, если укачивает в самолете

Попробуйте разные методы чтоб справиться с тошнотой во время движения на машине

В сети интернет существует масса советов, как можно избавиться от тошноты в автотранспорте. Многие такие советы основаны на личном опыте граждан. Но не все методы и советы могут помочь вам. Все как-раз индивидуально. Ведь известно, что помогло одному человеку не будет означать, что поможет и вам. Все мы с вами разные и индивидуальны по своей природе. Поэтому помните, чтобы найти для себя 100% помощь от укачивания необходимо постоянно экспериментировать.

Вот например, популярным на сегодня способом для снижения симптомов укачивания является точечный массаж. Идея его заключается в том, что нажимая на внутреннее запястье вы тем самым можете уменьшить последствия морской болезни.

С медицинской точки зрения этот способ очень сомнителен. Но судя по отзывам в сети этот метод по избавлению от тошноты действительно помогает.

Также, недавно было опубликовано одно интересное исследование, в котором утверждается, что с морской болезнью можно справиться при помощи «словесного плацебо». Например, перед тем как морских кадетов после обучения впервые отправить в плавание, им (студентам) внушалось, что они вряд ли склонны испытывать морскую болезнь. А также им еще внушалось и то, что даже если они будут испытывать морскую болезнь, то она мало повлияет на их работоспособность на корабле. 

В итоге всех кадетов принимавших участие в эксперименте разделили на две группы. Одной группе специалисты внушали, что они не будут испытывать укачивания в море. Другой же группе вообще ничего не говорили. В итоге выяснилось следующее, что та группа, которую предварительно «успокоили» имела меньшее в процентном соотношении число курсантов, которые испытывали на себе в первом плавании симптомы морской болезни, когда как большинство молодых курсантов из другой группы испытали на себе в этот момент эффект такой морской болезни. Так что получается, таким вот обычным внушением вы сможете помочь своим детям, которые категорически отказываются ехать на автомобиле, на поезде, лететь на самолете, и т.д. и т.п., ввиду того что они уже ранее испытывали этот дискомфорт от морской болезни.

Симптоматическое лечение

Прежде всего, пациентам с нарколепсией советуют вести определенный образ жизни:

• отказаться от «тяжелой» пищи, кофеина, алкоголя, табакокурения;
• соблюдать режим сна – дневной сократить, ночной увеличить, ложиться и вставать в одно и то же время;
• делать физические упражнения;
• планировать график своих действий так, чтобы во время выполнения определенных действий (например, ведя машину) быть особо бдительным, осторожным. Лучше, чтобы рядом в этот период кто-то находился.

Для контроля нарушения сна, сонливости, избегания галлюцинаций врач прописывает пациенту определенные препараты – стимуляторы, антидепрессанты и т.д. Его рекомендации следует строго соблюдать и при любой проблеме или изменениях в состоянии сразу же сообщать.

Не так давно появилась хорошая новость. На основании утверждения ученых, что одной из причин нарколепсии является нехватка в мозге орексина (об этом говорилось выше), был разработан назальный спрей с его содержанием. Пока препарат испытан только на обезьянах, но после его применения животные были бодрыми даже при недостатке сна. Разработкой заинтересовались военные, но есть надежда, что дело дойдет и до больных!

Показана и поведенческая терапия. Члены семьи страдающего нарколепсией, а также коллеги и начальство должны знать о его болезни – первым об этом должен сообщить лечащий врач, а остальным – сам пациент. Это дает возможность избежать массы недоразумений – окружающие будут понимать поведение больного, не думать, что он умышленно увиливает от работы, ленится, впадает в депрессию, страдает психическим расстройством.

Родные поддержат родственника-нарколептика, и помогут справляться с симптомами патологии. Что же касается работы, то работодатель, если это возможно, создаст определенные условия, если заинтересован в таком сотруднике. Если же нет, то больному придется поискать другой источник дохода, где его проблема не помешает исполнять должностные обязанности.

Родители ребенка с таким заболеванием должны предупредить о нем учителей. Педагоги обязательно примут меры, чтобы школьник не был осмеян, не страдал учебный процесс и т.д. Диагноз не будет препятствием к хорошей успеваемости и получению образования.

Как облегчить состояние

Признаки укачивания обычно проходят сразу после устранения причин, вызвавших это состояние. Хотя есть люди, у которых плохое самочувствие сохраняется еще в течение нескольких дней после поездки. Но в большинстве случаев симптомы укачивания проявляются недолго. Спустя некоторое время организм адаптируется к нестандартным условиям (движение машины или поезда, раскачивание корабля и т.п.) и неприятные признаки исчезают.

Кроме того, вестибулярный аппарат вполне реально натренировать и тогда проблем с укачиванием не будет вообще. Хороший «тренажер» для вестибулярного аппарата – карусели и другие качели. Научить внутреннее ухо справляться с качкой реально и с помощью физических упражнений. Например, можно стать на широко расставленных ногах и резко с максимальной амплитудой поворачивать корпус в стороны, при этом голову и взгляд удерживать неподвижно. Количество упражнений увеличивать постепенно, не доводя себя до тошноты.

А для нетренированных есть несколько способов, которые помогут облегчить состояние во время поездки или даже предотвратить укачивание.

Чем лечить пищевые отравления?

Основная причина пищевого отравления – сальмонелла или стафилококк. Первые симптомы отравления – повышение температуры тела, боли в животе, рвота и диарея. В случае отравления стафилококком симптомы появляются уже через 2-3 часа после употребления зараженной пищи и продолжаются около 12-24 часов. Отравление сальмонеллой начинается не раньше, чем через 8-12 часов после употребления зараженной пищи. 

В первые часы следует отказаться от еды, пить много жидкости, например, ромашковый чай, обладающий антигистаминным действием, а также восполнить потерянные электролиты и принять антидиарейные препараты. Чаще всего этого достаточно. 

3.Средства от укачивания

В борьбе с укачиванием в транспорте лучше всего попытаться предотвратить симптомы, потому что если уже укачивает, остановить процесс будет сложнее. Если после движения вас начинает укачивать, неприятные ощущения пройдут только после остановки. Если прекратить движение невозможно, уменьшить симптомы укачивания (тошноту, дискомфорт) можно сидя или лежа в той зоне, которая двигается меньше всего. В самолете садитесь возле крыльев. На лодке или корабле оставайтесь на палубе и смотрите на горизонт. Или попробуйте сесть или лечь в кабине в центре корабля. Вот еще несколько средств от укачивания:

• Двигайте головой как можно меньше. Старайтесь держать голову неподвижно, опирайтесь на подголовник.
• Если вы плывете на корабле, старайтесь обеспечить доступ свежего воздуха. На палубе смотрите в одну точку на горизонте.
• Когда вы едете на машине, не читайте и не смотрите телевизор.
• Откажитесь от алкоголя и тяжелой пищи перед путешествием.
• Во время длительного перелета ешьте небольшими порциями. Отдавайте предпочтение продуктам, которые легко усваиваются.
• Старайтесь избегать сильных запахов и острой пищи.
• Съешьте несколько сухих крекеров.
• Подышите свежим воздухом, если есть такая возможность.

Популярные средства от укачивания

Браслет от укачивания для детей

Если ни одна из методик не помогла, стоит воспользоваться специальными средствами или аксессуарами:

• браслетами, которые стоит надевать на время поездки. Принцип их действия заключается в массаже активных точек тела, благодаря которому устраняются и головокружение, и тошнота;
• травяными настойками, в состав которых входит имбирь и мята;
• гомеопатическими препаратами от укачивания под названием «Авиа-Море» и «Вертихогель». Первое лекарство выпускают в виде обычных гранул или специально предназначенной для детей карамели;
• таблетками «Драмина», которые рекомендуется применять в качестве профилактики от укачивания в авто– но только не вместе со снотворным, алкоголем и антидепрессантами.

Готовиться к появлению кинетоза следует начинать ещё в детстве. Ребёнка, страдающего от тошноты во время поездки на машине, запишите на плавание, баскетбол, волейбол или спортивную гимнастику. Подойдут для этого и упражнения, в составе которых есть вращения, повороты и наклоны туловища. А взрослые могут заниматься тренировками вестибулярного аппарата на специальных аппаратах.

Профилактика проблемы

Известно немало способов справиться с уже возникшей тошнотой, если укачало или предотвратить её появление. К ним относят:

1. Посадку пассажира в передней части транспортного средства – для легкового авто это кресло рядом с водителем. Для семи- или восьмиместных моделей можно воспользоваться и вторым рядом сидений.
2. Взгляд, направленный вперёд – так, чтобы смотреть в лобовое стекло.
3. Правильное отношение к своему здоровью – перед длительным переездом желательно выспаться, не принимать жирную пищу (особенно на ночь) и не пить кофе.
4. Отказ от использования электронных гаджетов – ноутбуки и планшеты противопоказаны страдающему от укачивания в машине человеку. А смартфоном во время поездки ему можно пользоваться только для связи.

При появлении признаков тошноты пассажиру стоит попросить водителя ехать плавно, избегая ям, неровностей, резких поворотов, разгона и торможения. Плавная езда машины снижает вероятность укачивания и дополнительно экономит топливо. Кроме того, желательно выключить режим рециркуляции кондиционера и положить голову на подголовник. В летнее время можно открыть боковое стекло машины.

Упражнения для вестибулярного аппарата

Выполняйте эти движения 1–2 раза в день, начиная с 1–2 минут и постепенно увеличивая время гимнастики до 5–10 минут. Поначалу движения должны быть медленными, плавными, далее их стоит усложнить за счет ускорения темпа. В начале занятий каждое упражнение выполняйте 2–4 раза, позже увеличьте до 12–16.

1. Исходное положение: встаньте прямо, опустив руки вдоль туловища.
   Наклоните голову вперед, затем назад. Сделайте вращательное движение головой вправо и влево.
2. Исходное положение: встаньте прямо, руки, согнутые в локтях, лежат на поясе.
   Поворачивайте туловище вправо и влево, наклоняйте вперед и назад.
3. Исходное положение: как во втором упражнении.
   Вращаем туловище вокруг своей оси (2–4 оборота вправо и влево). Голову держим прямо или наклоняем к плечу.
4. Исходное положение: как во втором упражнении.
   Прыгаем на полу или на батуте (низко, средне, по возможности высоко) на двух или одной ноге с одновременным вращением головой.

Туретт-симптомы: «судорога слова и дела»

Несмотря на волнообразность течения – чередование обострений (длительностью в несколько месяцев и лет) и ремиссий – болезнь имеет тенденцию к постепенному прогрессированию.

Её особенностью является непреодолимое, мучительное желание «выплеснуться наружу» словом или действием, которое приносит больному несказанное облегчение («словно внутри рухнула плотина» или «гора свалилась с плеч»).

Облегчение это кратковременное, но оно жизненно необходимо больному, вынужденному сдерживать внутри себя целый «вулкан» разнообразных страстей и стрессов, и он периодически «выпускает пар», чтобы этот «вулкан» не взорвался, и делает это, не прерывая своей обычной жизнедеятельности.

Хотя на умственных способностях синдром Туретта не сказывается, но «судорога слова и дела» приводит в сильное замешательство окружение «пострадавшего», и ему приходится изо всех сил сдерживаться. Но чем более сдержанным эмоционально пытается быть больной, тем чаще его «прорывает».

Первоначальным проявлением синдрома служат моторные тики, которые (подобно незримым корням дерева), начав «расти» из головы и быстро «оплетая» её, постепенно захватывают шею и конечности.

Простые тики наименее продолжительны и вовлекают в процесс одну группу мышц, сложные – развиваются в нескольких мышечных группах. Возникновение моторных тиков непредсказуемо по времени, они не только бессмысленны внешне и способны причинять неудобства, но и могут быть весьма болезненными. Тики могут проявляться:

• клацаньем зубами;
• надавливанием на глаза;
• прикусыванием губ;
• ударами головой о предметы;
• подпрыгиваниями;
• хлопаньем в ладоши;
• непроизвольным касанием себя, окружающих людей, предметов;
• гримасами, непристойными жестами.

Повторившись необходимое количество раз, тик прекращается.

В тики моторные затем органично «вплетаются» тики вокальные, с течением времени неимоверно усложняя простые поначалу симптомы.

Вокальные тики возникают среди обычной речи, имеют характер воспроизведения странных звуков и шумов (покашливания, лая, шипения), отдельных слогов, вставленных в начало слова либо предложения, напоминать заикание или иные речевые дефекты.

Это может быть также пропуск в разговоре основной информации, без которой смысл фразы понять невозможно, или акцент на каком-либо второстепенном слове или направлении мысли.

Подобно моторным тикам, вокальные подразделяются на простые (звук или шум) и сложные («жонглирование» словами и слогами).

К этому же типу тиков относится и эхолалия, и палилалия. Особенно поражает собеседника копролалия – моменты, когда нарочито громкое употребление (выкрикивание) бранных слов и выражений, имеющих сексуальную направленность, ни к человеку, с которым происходит разговор, ни к обсуждаемой с ним ситуации не относится.

К другим признакам болезни Туретта относятся поведенческие нарушения в виде:

• обсессивно-компульсивного синдрома (с действиями принудительного характера, вызванными навязчивыми мыслями);
• синдрома дефицита внимания;
• импульсивности (агрессивности), эмоциональной лабильности.

Видео-фильм о том, как это быть больным синдромом Туретта в реальной жизни:

Признаки солнечного удара

Первые симптомы солнечного удара — усталость, головная боль, головокружение, ощущение «ломоты» в теле. «Также есть вероятность тошноты и рвоты. Чуть позже может появиться шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, — предупреждает Иван Голубев

— На этом этапе важно оказать помощь! Дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению центральной нервной системы (ЦНС), возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Это сопровождается судорогами мышц, галлюцинациями

Дыхание становится неровным, мысли спутанными, возникает бред. Пострадавший в любой момент может потерять сознание».

Насторожить вас должны и другие признаки солнечного удара. «При перегреве больные жалуются на слабость, „разбитость“, сонливость, головную боль, жажду, тошноту, тахикардию, одышку, температура тела повышается до 40-41?С, — добавляет Андрей Беседин. — Почти всегда у пациента есть психо-соматические проблемы (потеря или спутанность сознания, невозможность встать, головокружение и т. д.). Это неотложное медицинское состояние, которое нужно быстро лечить, потому что оно может привести к смерти».

По словам врачей, некоторые симптомы солнечного удара можно спутать с признаками инсульта, сильной аллергии на определенные лекарства, острой бактериальной инфекции и тиреотоксического криза. «Все эти состояния, включая и сам тепловой удар, могут быть крайне опасны, поэтому ставить диазноз самостоятельно не следует. В данной ситуации правильно будет сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи», — предупреждает Иван Голубев.

В ожидании медработников пострадавшему необходимо оказать первую помощь.

Виды лекарств от тошноты

Современная фармакология обладает большим спектром медикаментов, способствующих нейтрализовать приступы тошноты с сопровождением рвотных позывов. Каждый из препаратов имеет свой механизм воздействия и особенности, поэтому они назначаются медиками в соответствии с индивидуальными проявлениями симптомов и степени выраженности тошноты.

Так как симптомы могут возникать по разным причинам, то и категории препаратов делятся на несколько групп.

1. Таблетки от тошноты и рвоты, которые назначаются онкобольным, проходящим длительную лучевую и химиотерапию. Эта категория препаратов, относящихся к блокаторам серотониновых рецепторов. Лекарственные средства этой категории высокоэффективны и используются для блокирования симптомов и для профилактики послеоперационной тошноты.
2. Провокаторами недомогания в большинстве случаев становятся: неправильное питание, передозировка медикаментов, язвенная болезнь, различные проблемы с ЖКТ, а также применение наркоза. Препараты помогающие одолеть такие недомогания относятся к блокаторам дофаминовых рецепторов.
3. Отдельная категория противорвотных препаратов предназначена для беременных, у которых появление недомоганий такого рода происходят часто в первом триместре. Хотя это вполне допустимые симптомы в этом периоде, все же следует проконсультироваться с врачом перед приемом лекарств. Это нужно для того, чтобы случайно не пропустить развитие тошноты, которое может происходить на фоне каких-нибудь патологий.
4. Противорвотные препараты для детей. В этом возрасте тошнота может возникнуть вследствие переедания, пищевого отравления, стресса и почти всегда сопровождается рвотой. Чтобы не было обезвоживания организма, назначают средства, снимающие симптомы тошноты и восполняющие жидкость в организме. Медикаменты должен назначать только детский педиатр или гастроэнтеролог.
5. Средства от тошноты и рвоты при заболеваниях ЖКТ направлены на уничтожение возбудителя инфекции и выведение токсинов из организма.
6. Медикаменты от укачивания предназначены для блокирования патологической реакции организма на движение у людей со слабо развитым вестибулярным аппаратом.

Чем помочь при укачивании

Обычно у родителей детей с кинетозами есть свои маленькие секреты оказания помощи, которые если не блокируют, то ослабляют симптомы. Если ребенка тошнит в машине:

кормить ребенка можно за 1,5–2 часа до поездки;
необходимо переключить внимание малыша на позитивные события;
автокресло ребенка лучше разместить в середине заднего ряда сидений, чтобы он смотрел не в боковые стекла, а в лобовое по ходу движения;
не надевать в поездку на малыша слишком теплую одежду;
постараться отвлечь ребенка песнями, чтением стихов, игрой.

Ближе к 8 годам завершается формирование нервной системы и вестибулярного аппарата у человека, именно в это время у большинства детей исчезают все клинические симптомы укачивания.

Особенности диагностики

Поставить точный диагноз «нарколепсия» может только невролог – сомнолог, то есть врач, специализирующийся на нарушениях сна. Сразу это сделать не удастся, так как в этой области достаточно много нарушений по разным поводам. Некоторые врачи даже могут и не вспомнить о наличии такой болезни, как пароксизм непреодолимой сонливости — настолько он редко встречается.

Прежде всего, специалисту нужно будет оценить общее состояние пациента, что дает возможность исключить другие недуги, имеющие похожие симптомы. Для этого врач изучит историю болезни и проведет комплексные исследования в сомнологической лаборатории.

Существуют два теста для определения, какая именно патология имеется у пациента:

1. Полисомнография. К коже находящегося в изолированной комнате человека с помощью желеобразного вещества прикреивают мелкие электроды. Они позволяют зарегистрировать внутримозговые волны, ритм биения сердца, движения глаз, мышечную активность.
2. MSLT-тест делается после предыдущего, но уже на следующий день. На теле пациента также закрепляют электроды и дают ему уснуть на 20 минут. Таких попыток предпринимается несколько при соблюдении промежутка от 2 до 3 часов.

Результаты данных исследований позволят получить данные о течении заболевания и установить, можно ли утверждать наличие нарколепсии или пациент поражен другим заболеванием, связанным с нарушением сна и аналогичными симптомами.

Кроме вышеупомянутых процедур для этого необходима и энцефалограмма мозга.

Кататонический синдром: шизофрения

Кататоническая форма является одним из вариантов проявления шизофрении. Она встречается в примерно 2,5% случаев всех диагностируемых случаев подтверждения этого сложного психологического заболевания. Многие медики считают, что кататонический синдром свойственен только шизофрении. В других ситуациях речь может вестись только о кататоноподбоных нарушениях.

Для патологии характерен активный и пассивный негативизм, при котором пациент оказывает сопротивление при попытке изменить его позу. Больные, страдающие активным негативизмом, отказываются выполнять задания, получаемые от врача. Например, при просьбе сесть, больной может демонстративно остаться стоять и развернуться спиной. При пассивной форме больной сопротивляется за счет напряжения мышц.

Что такое морская болезнь?

Во время движения мозг получает определённые сигналы. Если вестибулярный аппарат фиксирует движение, то остальные органы чувств это движение игнорирует. Происходит несоответствие сигналов, что приводит к сбою в работе ЦНС, а этот сбой влияет на проявление характерных симптомов укачивания: тошноту, рвоту, общей слабостью, потливостью.

Как понять, что ребёнка укачивает?

О том, что малыша укачивает, могут говорить следующие симптомы:

первые неприятные ощущения появляются в животе, поэтому малыш может жаловаться на то, будто ему неприятно, неудобно или болит;
обратите внимание на слюноотделение – при тошноте слюна выделяется сильнее, чем обычно;
кожа малыша при этом может быть горячей и бледной, есть риск, что его вырвет;
симптомы могут появляться и усиливаться из-за сильных запахов или извилистых дорог. Если малыш вертит головой или смотрит на предмет, находящийся к нему слишком близко, его может также укачать.. Избегайте того, что может быть триггером укачивания

Избегайте того, что может быть триггером укачивания.

Как работает укачивание?

Точную причину кинетоза ученые все еще не выявили, но есть несколько теорий. Рассмотрим наиболее распространенную.

За укачивание в транспорте «отвечает» наш вестибулярный аппарат – это орган равновесия и ориентации в пространстве, который расположен во внутреннем ухе.

Вестибулярный аппарат состоит из каналов, заполненных вязкой жидкостью. Внутри каждого канала находится купула – маленький желеобразный колпачок. А на стенках каналов расположены рецепторы равновесия – крошечные чувствительные волоски.

Когда наша голова поворачивается или наклоняется, колпачок начинает двигаться в жидкости внутри канала и соприкасается с волосками-рецепторами. Волоски передают информацию об изменении положения в пространстве нашему мозгу. А он соотносит эти данные с теми, что поступают от глаз и других органов чувств – и рисует картинку того, как мы располагаемся в пространстве, и активирует двигательную активность в соответствии с этой картинкой, чтобы мы не теряли равновесие.

Что же происходит, когда мы оказываемся в транспорте?

Мозг путается!

Вестибулярный аппарат чувствует, что мы находимся в движении – ведь поверхность воды или движение авто/самолета создает колебания. А глаза говорят нам, что мы стоим/сидим/лежим на месте.

Мозг пытается найти объяснение этим противоречивым данным. И предполагает… что нас отравили.

Укачивание напрямую связано с эволюцией. Наши предки очень долго ходили, и мозг адаптировался к хождению и бегу. А вот плавать\ездить\летать на транспорте мы начали сравнительно недавно с точки зрения эволюции. И к этому мозг адаптироваться еще не успел – потому воспринимает состояние качки как угрозу, и пытается действовать в соответствии с ней:

Так появляется тошнота.

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 19.12.2018

Дополнено: 02.4.2022

Просмотров: 4747

Поделиться

1414

Болит голова: определяем причину и успокаиваем головную боль

29744

Тошнота без причины. Вычисляем возможную проблему или заболевание

33002

Кружится голова и шатает. Что вызывает эти симптомы?

21731

Тошнота при беременности. Как от нее избавиться? Диагностика, профилактика и лечение патологии

57930

Невролог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие патологии лечит?

117787

Терапевт. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие патологии лечит?

113594

Невроз навязчивых состояний. Навязчивые состояния: движений, мыслей, страхов, воспоминаний, идей

72895

Стреляет в ухе. Резкие боли в ухе и головные боли, шум в ушах, боли с температурой. Причины, диагностика и лечение стреляющей боли в ухе, первая помощь в домашних условиях при болях в ухе

407603

Головокружение — причины, лечение патологии, приводящей к головокружению

48934

Болят глаза. Боли глаз, век, покраснение глаз, боли в глазу при головных болях, чувство давления на глаза. Что делать при этих симптомах?

200016

Аневризма сосудов головного мозга. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

250527

Невроз — причины, симптомы и лечение патологии

303566

Головная боль — причины и признаки, виды: головная боль в области лба, затылка, в висках, сопровождается температурой, тошнотой

182448

Ангиография. Что такое ангиография, показания, какие болезни выявляет. Ангиография головного мозга, сосудов нижних конечностей, коронарных сосудов

13024

Почему часто дети не слышат родителей?

Если ребёнка укачало

 Если малыша всё-таки укачало, то ваша задача облегчить состояние ребёнка.

• Следите за температурой в автомобиле, не допускайте, чтобы ребёнку было жарко. Это значит, что одевать его слишком тепло не стоит.
• Можно использовать маленький вентилятор, чтобы малышу было прохладнее, только не переусердствуйте, иначе ребёнок может замёрзнуть.
• На окно машине можно прикрепить специальный экран для защиты от солнца, чтобы яркий свет не мешал смотреть вперёд.
• Обязательно оцените вентиляцию в машине. Нельзя допускать сильных запахов парфюма или еды.
• Сигаретный дым усиливает тошноту, если ребёнка уже укачало, а также может спровоцировать тошноту. Не разрешайте никому курить в машине.
• Если малыша вырвало, дайте ему пару глотков грудного молока, молочной смеси или прохладной воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Если ребёнка вырвало несколько раз, то лучше дать медицинский препарат от обезвоживания – регидрант, его можно купить в аптеке.
• Если есть подозрения, что малыша может снова вырвать, накройте грудь и живот малыша полотенцем, так как будет проще убрать полотенце, чем полностью переодевать ребёнка.

А что по препаратам от укачивания?

На самом деле, лекарства от укачивания небезопасны и имеют ряд побочных эффектов.

Несмотря на это, самыми эффективными препаратами от укачивания являются лекарства с Дименгидринатом, например, Драмина, Авиамарин, но они разрешены с 1 года и запрещены беременным и кормящим. Давать ребёнку такой препарат или нет, решать только вам, но не забывайте проконсультироваться с педиатром.

Что нужно иметь в виду

Нарколепсия, к сожалению, сопровождает человека всю жизнь, ее симптомы либо стабилизируются, либо становятся тяжелее. Только благодаря лечению и соблюдению рекомендаций сомнолога можно сделать приступы реже и слабее, вести вполне нормальную социально активную жизнь.

И еще… Исследователи недавно выяснили, что таким недугом страдал великий Леонардо да Винчи. Она поразила его после трехлетнего пребывания в подвалах Палаццо Дукале (Дворца дожей) в Венеции. Мыслитель, инженер, художник, опережающий свое время, сумел и болезнь обратить себе на пользу. Он соорудил кресло-каталку и оно всегда находилось рядом с ним – так приступы сна не заставали его врасплох. Леонардо почти не расставался с карандашом и бумагой, поэтому сразу после пробуждения он рисовал то, что ему привиделось. Так нарколепсия способствовала творчеству гения.

Профилактика укачивания

Одним из методов профилактики укачивания является прием фармакологических средств. Выбор препаратов зависит от выраженности проявлений и клинической формы болезни движения, длительности поездки, индивидуальной чувствительности и переносимости той или иной фармакологической рецептуры

При этом важно учитывать, что в процессе применения даже самых известных, широко рекламируемых фармакологических средств, необходимо контролировать показатели сердечной деятельности и кровяного давления, особенно у лиц, склонных к гипо— и гипертензивным реакциям. Поэтому при выборе профилактических и лечебных средств целесообразно посоветоваться со специалистами, которые проведут специальное тестирование и подберут индивидуальную, наиболее эффективную схему профилактики транспортного укачивания

Симптомы паркинсонизма

У паркинсонизма есть ряд характерных симптомов, которые позволяют четко дифференцировать это заболевание:

• Дрожание конечностей и головы. Особенность в том, что тремор возникает в состоянии покоя и затихает при попытках движения.
• Мышечная скованность, напряжение, гипертонус. Усиливается при повторных однообразных движениях, пациенту сложно выполнять их длительное время.
• Характерная для паркинсонизма поза: спина сгорблена, конечности поджаты к туловищу, голова все время наклонена вперед.
• Нетвердая семенящая походка – пациент передвигается мелкими шажками, плохо отрывает стопу от пола.
• При паркинсонизме пациенты часто падают, теряют равновесие.
• Двигательная бедность – сложно начать движение, они замедленны.
• Снижается мимическая активность.
• Речь становится тихой, монотонной.
• У пациента заметно беднеет память, есть нарушения мышления.
• Психологические расстройства – сниженное настроение, склонность к критике.
• Кожа становится сальной.
• Повышается слюноотделение, у некоторых пациентов можно заметить выраженное слюнотечение.
• Есть еще одна характерная особенность – склонность к запорам, редкий стул, нарушение перистальтики.

Даже характерные симптомы не гарантируют достоверную диагностику. Поэтому необходимо пройти полноценное обследование.